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大力士打得过健美运动员吗?
大力士,健美,力量大力士打得过健美运动员吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
大力士打得过健美运动员吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为两者没有什么可比性的。
二者的训练目的不同。虽然都是力量训练,但大力士是把重点放到提高力量上了,其他的不必考虑。所以,采取的训练方法基本上全是大重量的复合动作。而不去考虑那部分肌肉该如何“雕塑”,该怎样保持低脂肪,怎样体型匀称好看等等,他就是单纯的提高力量。而健美运动员就不同了,他的训练车重点主要是如何把身体塑造的完美无比,像希腊雕塑一般。主要从欣赏的视角出发,他已经不完全是体育了,而是艺术与体育的相结合。所以,健美运动员除了提高肌肉围度外,还得从匀称,线条,清晰度,脂肪量,以及改善肌肉形态等等方面,力求塑造一个完美的“活雕塑”。所以,他们的训练远比大力士训练复杂的多。但由于重点是放在“如何练得好看”上。所以,力量上,尤其是爆发力上,肯定不如大力士。但大力士的形体美上,也肯定远远不如健美运动员。(那么多大力士里,我只看见马瑞斯好像有一点健美运动员的体形)这就是,运动种类不同所要到达的目标不同而出现的一些差别。其实,大力士倒和举重运动员比较接近。
两者虽说都是健身者,但是因为其训练方式和目的不同,两者肌肉的表现方式也就不同,至于谁强谁弱,也没什么有可比性,毕竟不同领域。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题,说实话,没法回答!
打斗是综合因素:打击力,实战经验,心理素质,身体的灵活变化,头脑,技法,身高,体重等等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
两个不同的职业领域,无法去做比较。体育竞技是文化交流,增强体魄
回答于 2019-09-11 08:43:50
两种方向完全不同的运动项目,如同短跑与长跑一样,一个以爆发力为导向,一个以耐力为导向,而力量举注重的是绝对力量,只需要考虑整体的运动表现,虽然健美也需要力量,但更多的是在力量的基础上发展形体,需要用形体表达出运动成果,简单来讲就是,前者只需要在安全的基础上发展更大的力量,以至于推起、举起等更大的重量,而后者需要更多的是肌肥大,同时雕刻出更具有美感的体型。
回答于 2019-09-11 08:43:50
两夫妻打架谁厉害
回答于 2019-09-11 08:43:50
两者应该是不一样的运动理念,大力士是绝对力量,锻炼运动神经系统协同性。健美运动员目地是锻炼每一块肌肉,两者目地不同,训练方式不同,目地也不同。
健美运动员肌肉耐力很强,但是爆发力比较差,而且需要减脂,使得失去了最佳的肌肉加脂肪的力量比例。
大力士肌肉绝对力量,肌肉耐力爆发力都比较强,而且不需要减脂,胳膊 大腿都比健美运动员要粗,肌肉加脂肪的最佳力量比例保持着。
所以大力士肯定打得过健美运动员,而且是碾压。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说道大力士,很多人会想到大力士比赛中各种拉飞机卡车,举起巨大的圆石的样子,而大力士的确是一份十分需要力量的职业,同时也需要天赋,因为身高和体型都会阻碍你成为一个合格的大力士。但是大力士的身材却都很一般,不是那种肌肉线条分明的身材,有的甚至还有肚子。
所以当大力士上街时,很多人会认为这是一个高大的胖子。主要原因还是因为大力士和健美运动员的训练方法不同,大力士追求的是绝对的力量和爆发力,对于体重和力量有很高的要求,所以自然不会在乎形体。健美则十分的注意形体,体重则是让你显得更加大块的一个原因之一。
但是今天这位就不一样了,他曾经是一位大力士,如今的他已经成功转行成为了一个健美运动员,他叫做Morgan ASTE。要知道大力士的块头都是十分的巨大壮硕的,Morgan ASTE也不例外,这也使得转型之后的他身材也是十分的大块,而且还练就了一身肌肉分明的线条。
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