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除了看医生之外,怎样判断自己是否得了抑郁症?
问题,负面,能量除了看医生之外,怎样判断自己是否得了抑郁症?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
除了看医生之外,怎样判断自己是否得了抑郁症?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
在网上能搜到抑郁自评量表,测评后超过了一定的分值,就会有抑郁症的可能。
我们想知道自己是否有抑郁症倾向,还是靠专业人士比较好,专业医生会通过临床症状加辅助检查来确定结果,如果我们自觉或不自觉地出现了情绪低落、兴趣减退、愉快感丧失、与身边的人关系比较紧张、易烦躁焦躁、还伴随睡眠不好的问题,比如以前睡眠状态非常好,但近一段入睡困难,我们指的入睡困难就是已经上床准备睡觉,但一个半小时以后才能睡着,这叫入睡困难,一般情况下我们早上都是六七点醒来,如果两三点醒来就叫早醒,一旦出现这些症状,我们要高度警惕是否已经患上了抑郁症,要及时寻找专业医生的帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,我是心理医生老沈,有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理健康问题,可以关注我私信我,了解更多知识!
很多人听说过抑郁症,可是真正了解这种病的人,少之又少。一旦被抑郁缠上,会让你的身心都备受煎熬,所以说,我们一定要及时做好预防抑郁的措施,那么,当抑郁症来袭时,我们该如何判断自己是否患上了抑郁症呢?
1.心境低落
典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓
患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。
4.认知功能损害
主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍,而且影响患者远期预后。
患者朋友们如发现自己有抑郁症的倾向,不可拖着不治。请做好早发现早治疗,这样才能让身体健康起来,不再延伸出更多的疾病,减少身体被病痛折磨的机会。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症并不是单纯的心情不好,也不是遇事后的沮丧,更不是失恋后的情绪不良。
它就像一只怪兽,让人感到彻骨的寒冷、快乐的丧失更不是失恋后的情绪不良。
它像一只怪兽,让人感到彻骨的寒冷、快乐的丧失和求死的欲望。
其实抑郁症常常会被误诊为脑供血不足或神经衰弱等般问题。许多人误认为只要作息规律、膳食均衡、适量运动,症状就会得到改善。其实这一切都是徒劳的。
许多患者无论睡多少个小时,都睡不饱,脑袋始终昏昏沉沉,就如同熬夜到三四点时的模样,哈欠连天,随时随地都能睡着。真要睡觉的时侯,又要辗转反侧,许久方能入睡,且睡眠很浅,一点点风吹草动就会惊醒。慢慢地不爱与人说话和交际,因为很累。许多日常习惯为此改变变得没有办法工作,整个大脑的回路就如同被堵塞住了一样,脑中那块疯狂生长的大石也压得人有一半的时间只能趴在桌上;每天一进家门,只能躺在床上,动弹不得。
抑郁症患者往往不想见人,不想接电话,不想与人说话,不想出门,就连面对日常生活中简单的事情,患者都觉得苦不堪言。
回答于 2019-09-11 08:43:50
朋友我来回答一下你这个问题:不知道你现在多大年龄?是在读书还是在工作?首先你现在不要恐慌你现在所处的状态,抑郁情绪、抑郁状态、抑郁症是三个不同的阶段,要想准确知道自己到底是那个阶段真得让有资质的医生来诊断!心里医生就能做这个诊断,三甲医院都有心里咨询门诊的,挂号看看,医生会帮你解决诊断问题的!有了医生明确的诊断就好办了,一般抑郁情绪、抑郁状态都不用吃药的,你想想从什么时候你开始出现这些症状的,有没有引起这些症状的起因,找到起因是你治疗的关键,放下起因这个执念,你的症状会缓解很多,多听医生的建议,治疗最主要得靠自己的信念,相信自己的能力!
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症典型症状表现为情感低落,心境恶劣,晨重晚轻,由于缺乏自知力,而不能自我判断或诊断,往往是社会功能损害严重而被家属带到精神科就诊。
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