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失恋一个多月了，失眠，上班无精神，老是想着她，怎么才能走出来？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

失恋一个多月了，失眠，上班无精神，老是想着她，怎么才能走出来？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴回答你的问题，我看了一下有人回答是时间是味良药。没错，时间是个很不错的药，还有就是重新开始一段感情，在新的感情里会经历和上一段感情相似的过程，你的感情还是你的感情 只不过换了一个人 或许你会更爱（他她），你们会更相爱，结果也只会有两种 好和不好 但是过程会更有味道

回答于 2019-09-11 08:43:50

我想分享给你一个我认为比较有用的方法。

首先，不要强迫自己不去想她，因为这往往会适得其反，很多人在解决这种问题的时候，都会强迫自己不去想她，我认为这可能是一个误区。

其次，学会接纳，下次她再次出现在你脑海中的时候，不要尝试赶走这个念头，让她留在这，你继续做你的事，继续开展你的工作，把这种想法当成一个孩子，它在这里留一会儿闹腾闹腾就没劲啦。学会重复这个思维，你慢慢会发现，你虽然还会想起她，但已经不会影响你的正常工作了。

最后，我们应该正确看待这个事，人这一生要遇见的人太多了，只不过，有人陪你一程，有人陪你一生，这并没有什么大不了的挥别错的才能和对的相逢。

不要忘了提升你自己，只有你才能决定自己。希望你尽快走出这个状态，找到更好的自己，祝你好运！

回答于 2019-09-11 08:43:50

找一个自己喜欢的人，代替他，也可以换个环境，看看外面的世界，换换脑袋，在一个想开点，当你以后再找到喜欢的人，和他比较下，他不值得你这样呀

回答于 2019-09-11 08:43:50

你在厂里上班，不是有许多漂亮优秀有气质的女孩子吗。好女孩无处不在，只要你认真去寻找，路边的花香漫山遍野，一朵比一朵开得漂亮。找一个对自己有好感的女孩子，陪她多聊天，帮她做些事情，走近她的日常生活圈子，聊些情话，哄她开心，多在女孩堆里表现自己优秀的一面。会有好女孩喜欢上你的，有了新女朋友，上班不是有精神了吗，睡觉也香了吗。不就忘记上一段感情了，你不走出上一段感情都不行的，你新女朋友会揪你耳朵，把你看得紧紧的

回答于 2019-09-11 08:43:50

我也失恋过啊，我说说我失恋的过程吧

我和我女朋友是在工厂认识的

以前在一起没多久，天天在一起，都不觉得烦，可能还是处于恋爱状态吧

恋爱期间，你连她身上的汗味都觉得是香的，恋爱爆发期过了，就闻不到他身上那种香味了，可能是闻够了吧

时间久了，大家的毛病都出来了，看什么都觉得对方这不好，那不好 ，就是因为一点点小事，就吵架，吵得特别厉害，每次吵架，都是我在哄他，不算是我对错，都是我主动道歉，时间久了，我也累了

吵架那段时间，因为冷战中，我下班回家的路上，我看见她和一个男的，在一起吃烤鱼，

我就上去问了情况，他是谁，？

他就说，只是一个普通的同事朋友

我后来就明白了，

她喜欢男个男人了，因为在吵架过程中，只要有个男的，过来安慰，女人就很容易心软，

在那个男人的开导下，女人就很容易爱上这个男人，她就以为这个男人才是真的了解她，包容她，

后来我也和她分手了，没过多久，就和别的男人在一起了

我每次想到自己的女人和别的男人在一起，我心如刀割啊，每天晚上买醉，醒来又想起现在自己的女人和别人在一起，

就又起床，又继续喝酒，喝醉又睡觉，

那时候心情真不好

后来一个多月后，想开了，一个女人而已，我在乎有什么用，早已是别人的人了，

过好自己的生活才是最好

男人们，千万别把爱情看得最重要，

最后伤的还是自己

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴回答你的问题，有一个办法可以让你尽快走出来，那就是努力工作，快速提升自己，在忙碌和学习的过程中收获前所未有的成就，这样你会精神焕发，发现身边美好的事，除了恋爱还有很多很多！

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