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有人长胖了,又不想减肥为什么?
长胖,的人,让我有人长胖了,又不想减肥为什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
有人长胖了,又不想减肥为什么?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
觉得胖也没什么的心态,如果他是模特或者空姐之类的,不减肥连工作都保不住就必须减肥了。主要还是自己的心态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胖了还不想减肥,是感觉还可以的,还可以接受吧。有健康问题就有动力了
回答于 2019-09-11 08:43:50
长胖了,看胖到什么程度?如果已经影响生活,还是要减肥得
回答于 2019-09-11 08:43:50
不减是人的天性,减肥才是反人性!
为什么人类对高热量情有独钟?
现今生活在富裕国家的人都有肥胖的问题,肥胖症几乎像瘟疫一样蔓延。如果我们不想想采集者祖先的饮食习惯,就很难解释为什么我们一碰到最甜、最油的食物就难以抵抗。当时他们住在草原上或森林里,高热量的甜食非常罕见,永远供不应求。如果是个3万年前的采集者,想吃甜食只有一种可能来源:熟透的水果。所以,如果石器时代的女性碰到一棵长满甜美无花果的树,最明智的做法就是立刻吃到吃不下为止,否则等到附近的狒狒也发现这棵树,可就一颗也吃不到了。于是,这种想大口大口吃下高热量食物的直觉本能就这样深植在我们的基因里。——《人类简史》
所以,减肥是在跟我们的身体本能对抗,多数人都以失败告终:
包括不想减的、在嘴上减肥的、减了两天放弃的、胡乱减越减越肥的。
每一个成功减肥的胖子都有一个刻骨铭心的初衷,
有的源自情感、有的源自健康、有的源自自信、有的源自自卑……
正是这份初衷让他们战胜了本能,坚持到了最后。
减肥成不成功,其实在开始的那一刻就有了结果!
原创手打,如果您觉得回答对您有用,点赞关注,带您减肥少走弯路~~
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个原因是多方面的,不能一概而论:
第一个原因可能是本人喜欢自己长胖一点的状态,身体也是健康的状态,所以不想减肥是很正常的,也不需要强求减肥
第二个原因可能是害怕锻炼,害怕自己不能承受锻炼的痛苦,这个时候建议要循序渐进的引导运动,刚开始的运动一定不能太高强度,不能让他对减肥这个事情产生恐惧
第三个原因是找不到减肥的动力,这个时候需要从不同的方面来分析,帮助他找到减肥的目标,有了目标,自然就会产生减肥的动力了
希望可以帮助到您[微笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
有的是失去信心,有的是怕累!
回答于 2019-09-11 08:43:50
哈喽您好,每个人对胖瘦的理解不一样。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我又没吃你家的粮,没存款还不能没存肉吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
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