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早上起来，头晕，眼皮沉，湿气重，有什么方法吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

早上起来，头晕，眼皮沉，湿气重，有什么方法吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不像湿气重，湿气重的头晕是像在脑袋上缠了好几层厚厚的布一样的感觉，闷闷的，挥之不去，而且不止在早上。

回答于 2019-09-11 08:43:50

却湿先健脾，健脾先打通三焦，五脏六腑不通，吃热性食物上火，脾胃湿寒却湿白却

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，早上起来头晕，眼皮沉，可能是睡眠不好或劳累，湿气重的表现是头发油腻，脸色晦暗，身体乏力，舌苔白腻，舌边有齿痕，建议养成良好的生活习惯，不要熬夜，忌生冷，辛辣刺激食物，饮食清淡，吃饭七分饱，每天揉腹10分钟，早晚各一次，加强锻炼，提高自身的免疫力，希望帮到您。

回答于 2019-09-11 08:43:50

敷膜粉或泡脚

回答于 2019-09-11 08:43:50

来个实际的：绵茵陈20，藿香10，紫苏10，茯苓10，白术8，厚朴8，半夏8，大腹皮8，枳实8，肉寇3。煮水喝。

回答于 2019-09-11 08:43:50

头晕、眼皮沉也不见得是湿气重，建议先找正规医生诊断清楚再谈治疗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

静坐

回答于 2019-09-11 08:43:50

山药粉，拔罐，艾灸，喝酵素，等等

回答于 2019-09-11 08:43:50

有，关键在于免疫力提升。

回答于 2019-09-11 08:43:50

需要中药解决了

回答于 2019-09-11 08:43:50

通过食疗，健脾祛湿。

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