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请教专业心理医生，长期焦虑会不会导致全身疲倦不堪，四肢无力？
问题,负面,能量请教专业心理医生，长期焦虑会不会导致全身疲倦不堪，四肢无力？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
会。焦虑本就是脾胃问题，四肢是脾土的分布，先调理肠胃吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
会的，找心里医生疏导几次，就有所好转
回答于 2019-09-11 08:43:50
人人焦虑的时代，有焦虑是正常，只是焦虑之后应懂得化解，化解了就可以烦恼转菩提。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我不是专业心理医生！我也是长期无缘无故的会焦虑，也很出现你说的疲惫不堪，四肢无力！个人认为最好的办法转移自己的注意力，听歌。玩游戏。看电视剧！锻炼身体！让自己动起来！最好写下来为什么事而焦虑想如何去解决！还是耐心等待！还是找个人说说话！[啤酒][啤酒][啤酒]
回答于 2019-09-11 08:43:50
长期焦虑得到医院去看病。该吃药吃药，该住院住院还可能有必须的长期的心理治疗。这样的病可能还会引起睡眠不好。睡眠再一不好，你就搞得很大很大了。治好了就没有关系了，紧盯医嘱吃药。以前哪些方面的该注意要注意。焦虑症是一个恐惧症加一个忧郁症。我讲一讲我是如何战胜选择困难症的。我也就玩了一个网页游戏里面有一个路人甲他说的一句话。什么选择困难症者不就是穷的呗。我说这些就是说治病，要找原因。你焦虑，你忧郁，你恐惧。这都是有原因的，你要找出来好好的解决掉。那样你才能长时间，长时间的不用去，再不需要去住院了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
会的！需要帮助可以私信！
回答于 2019-09-11 08:43:50
会
回答于 2019-09-11 08:43:50
会！人的心理可以直接影响生理
焦虑有现实性焦虑和病理性焦虑，不知道你属于哪一种？我们先简单了解一下
1.现实性焦虑
简单的说就是对现实发生的，或是潜在要发生的事的情绪反应
焦虑的高低与现实危险程度成正比
比如：孩子要考学，成绩考不了太好的学校，可是差点的学校，父母还不想让孩子去，怎么能努力拔高，就成了父母的焦虑
这种现实生活中的焦虑比比皆是，是人类在进化过程中形成的一种适应和应对环境的一种情绪和行为反应方式。
2.病理性焦虑
无具体原因的感到紧张不安，总会预感到灾难、威胁或大祸临头，常常伴随明显的痛苦感受或社交，工作等能力受损
1.惊恐发作的精神症状
2.广泛性焦虑
今天我们来说说这个
对一些生活情景的不现实的过度担心紧张。
常表现为持续性精神紧张伴有头晕、胸闷、心悸等
不是由实际的威胁或危险所引起，其紧张的程度与现实事件不相称。
比如：小张看了新闻，有个花盆掉下来砸死了一个人，小张就开始担心会不会有花盆掉下来砸死他，所以走马路上的时候，会离着楼远一些走，时不时的会观察周围情况，身体就出现了紧张的反应，感觉胸闷，出汗，呼吸困难等
健康的一半是心理健康，心理是绝对会影响生理的，如果长期焦虑的话，建议找专业医生帮助调理一下
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