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2020年,你生活的怎么样,有没有为了生活压力大而失眠的?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
时光飞逝,岁月催人老。
转眼间2020年已经过了一半,很多事情还没来得及深思,便已在脑海中悄然谢幕,我们的灵魂虽跟不上外面世界的变化,但也不至于沦落到庸人自扰的境地。
每个人有各自的成长方式,而忙碌中偷闲,是我一贯的作风,经过前几年的沉淀,我深刻地意识到:生活再忙,也应该让自己的心灵休栖片刻。
心态宁静,纵使外界纷繁,我亦处变不惊,不以外在的得失而悲欢。
沏一壶清茶,静候四海天涯知己,谈天地玄机,谈宇宙人生,谈古圣先贤,谈修身养性,一路修行,或迷或悟,全凭造化。
2020年是个多事之秋,疫情无情,人间有爱,一时的乌云,遮蔽不了炽热的阳光,当阴云散去,请相信美好的生活才刚刚开始。
人活着,有压力是好事,因为这恰恰说明了我们自己还有很大的提升空间,很多时候,压力可以转化为动力。
而那些感觉不到生活压力的人,他们对待生活方式通常都是随波逐流,得过且过,没有人生目标,这样的人就是平庸之人。
智者境随心移,愚者心随境转。
当生活面临诸多压力,这个时候,更应该懂得化繁为简,简化自己的大脑,清理杂乱无章的思维模式,你再怎么胡思乱想也是解决不了任何问题的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀:我是一个退休职工,虽然工资不多但能生活,所以在生活并无压力,因此要感激党和政府对老年人的关爱,做一些对社会力所能及的工作。至于失眠的问题也是有的,岁数大了身体各个机能老化总有一些不适,自己照顾好自己就行。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这一年有压力的,我觉得会是那些个体户,小老板,甚至是那些有房贷有车贷的人,压力会更大。
像我们这样的小老百姓,说实话并没有感到多大的压力,首先无房无车没有贷款压力,有没有创业,没有做小生意,不用担心市场环境,没有盈亏输赢,该上班的上班,该吃吃该喝喝,可能上班收入用少一点,我平时花销就节省一点,一人吃饱全家不饿,也并没有影响到生活,所以并不会带来太多的压力。
2020年让我们这群人感到有压力的就是年纪吧,毕竟又过了一年,年纪又长了一岁。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有,遇到任何事,也的往前走!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这主要取决于心态,也可以理解成是一种心理亚健康表现吧,与其整天去想哪些烦人的事情不如多去做一点可以改变现状的事情,不要抱怨没有站在你的角度去想问题,现在年轻人的处境都差不多你有真的为了一件事执着过吗,所以自己的问题自己解决。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为2019年末的疫情,导致了我们做外贸行业的整天崩盘。所有订单取消,2020年至今还未有转好迹象。这几个月里我几乎每天都是2~3点睡的,有时候睡着几分钟突然又醒了。感觉就好像还有事情没有完成一样,那种很不踏实的感觉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活的压力无处不在,任何时候,人都是会有不同类型的压力的,即使是坐拥一大笔财富,衣食无忧的人,依然还是会有这样或者那样的生活压力的。面对压力我们应该选择手足无措导致失眠还是积极面对,解决所面临的困难,这关键是自己的心态。
有些人可能因为手头拮据而感到生活的压力,有些人事业不顺感到有压力,还有人感情生活出现危机而有压力,还有人因为健康原因,还有人因为上有小下有老等等。比如说,最近媒体曝光的某家上市公司的老总,本来是光鲜亮丽的职业,前途一片坦途,他还因为有了四个情人而烦恼呢。
面对来自各方面不同的压力,每个人的压力点不同,但其实排除压力的方式都是类似的,忧虑是没有用的,失眠也是解决不了问题的。能够做的就是三点:
一、做好眼前能做的事。千里之行,始于足下,再远大的目标,都应该从身边的小事开始。
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