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2020年，你生活的怎么样，有没有为了生活压力大而失眠的？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
2020年，你生活的怎么样，有没有为了生活压力大而失眠的？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
【感谢邀请回答这个问题】
【2020年感觉好难，生活压力好大！】
肯定有失眠过，不管是2020年还是其他的年份，都有为生活压力大而失眠过！
2020年一场突如其来的疫情改变了我们大多数人的生活，原本2019年年底的计划完全被打乱，在疫情面前不得不重新调整。经过了3月的复工，4月的艰难，5月的缓慢恢复，6月即将到来，还不知道能不能有所好转！
2020年是艰难的一年，疫情的影响，活下去成为了首要的目标，无数的企业放假、破产、降薪，目前能良性运转的都是好公司。
人到中年，车贷、房贷、信用卡、花呗这些信用工具都要守约，无论生活压力多么的大，守信是要放到第一位的，银行的钱必须的还，这是最基本的信用。
有时候感觉收入和支持不相匹配的时候，感觉很焦虑，内心烦躁无比，但是大环境目前就这样，国外的疫情还在持续，对全球经济的影响不可估量，面对这样的大环境，不能盲目的去辞职和放弃，越是艰难，越要坚持，这个时候才能表现一个人的抗压能力。
俗话说的好：有压力才有动力，压力越大，动力越大，失眠是小事，调节好自己的心态，面对2020年的困难，不轻言放弃，要付出更大的努力才能活下来。
2020年面对生活的压力，感觉好难，调整心态，做好以下几点，等待时机东山再起！
1、心态要放好，调节好自己的心情，不能让压力把自己打垮
2、趁着经济低迷的时候，沉淀自我，多看书，多弥补自己的不足
3、修炼好内功，不管哪个行业，都需要沉淀，更加努力的做好自己的本质工作，多学习一点其他的技能，多干点，不会吃亏，要付出比平时更多的努力。
4、做点副业，想想自己的特长，把特长变现，现在直播带货和电商相当的火爆，跟随趋势学点新东西
5、失眠的时候运动一下，听听音乐，缓解，调节一下心情
2020年虽然多灾多难，但是这并不能打垮我们，压力大，失眠是正常的现象，但是很快会调节好自己的状态，继续努力奋斗，梦想还是要有的，未来会越来越好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
压力是自己无意制造出来的，压力再大压不垮一个坚毅的人。但是出现了压力而失眠就应该反思原因:释放自己丶放松自己、将压力打压下去，用轻松快乐的方式去生活工作。如若这样还是失眠，那么就应去就医。否则将会对身体和心理产生副作用-一一一（絮雨）
回答于 2019-09-11 08:43:50
2020年，我的生活一般。除工作。还是工作。生活压力很大。因为收入不平衡。总是在寻找机会。去追求自己的梦想和想要的生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
2020年，你生活的怎么样，有没有因为生活压力大而失眠？
我虽然没有因为压力大而失眠，但我想应该有不少人会因此失眠的。2020的这次疫情对很多行业都造成了冲击，为此失业的人不在少数，以前经济条件相对好一些的还可以承受，但是那些身背债务的人，压力就大多了，怎么可能不失眠呢？
今年这次的疫情对各行各业都有不小的影响。尤其旅游业和餐饮行业，以及一些娱乐行业所受影响更大。有许多人失业在家，没有了收入，那些身背房贷、车贷的，以及其他债务的人，苦不堪言，不得不向亲戚朋友求助，借钱度过眼前的困境。
小吴是个厨师，以前一直在饭店打工。去年秋季夫妻俩商量好了，自己创业，开一个快餐店。自己所有的积蓄不够，还和亲戚朋友借了五万块钱，生意过年的时候刚刚有了起色，原本指望过完年可以大展拳脚，谁知这场突如其来的疫情，把所有的希望都变成了泡影。后来虽然恢复了营业，可是顾客寥寥无几，连正常的开支都维持不了，只能关门了。而孩子才几个月大，妻子因为照顾孩子一直没去工作，没有了经济来源，真不知道小吴以后怎么生活。
小梁大学毕业后，就在一家旅游公司工作，由于他积极努力，很受老板青睐，只一年多，就做了业务主管。去年买房交了首付，准备今年结婚。这次的疫情彻底打乱了计划，每个月的房贷搞得他是焦头烂额，幸亏父母每个月资助一部分，不然他只能靠借贷支撑了。看着他一脸苦笑，无奈的样子，我也只能和他一起苦笑，无可奈何。
天无绝人之路，现在每个人都在积极寻找出路，或改行做了其他的事，或找份临时的工作来解决眼前的困境。相信用不了多久，都会逐步走回正轨，以后会越来越好。因为这次疫情，给我国也带来了难得的机遇，我国的经济必然会得到持续的发展，中国经济，必将有一个质的飞跃，这何尝不是给我们每个人一个机会呢！
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