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价格在300-600区间有什么高性价比的跑鞋适合跑半程马拉松的推荐？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

价格在300-600区间有什么高性价比的跑鞋适合跑半程马拉松的推荐？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

跑步一年，总共有过四双跑鞋，因为刚刚参加工作，预算相对有限，跑步也暂时还没有达到像跑步大神那样对跑鞋的技术要求那么高。所以就分享自己的四双跑鞋的感受吧。

1.安踏轻跑鞋（图1），自己入手的是黑色，实体店购入399元。第一双跑鞋是安踏氢跑鞋，当时为了去健身房，临时去实体店买的。在试脚的时候第一感觉就是真的很轻，超轻，穿上完全无负担，一上脚就爱上了。这双跑鞋大概陪了我200公里的历程，穿它的时间不长，刚开始运动的时候很喜欢穿它，脚感很好，身体感觉很轻盈，但是跑了一段时间之后个人右膝有点疼，觉得缓震支撑作用小了点，所以就入手了下一双跑鞋，亚瑟士。

2.跑步一段时间之后，个人右膝就反应不是很好，所以开始看各种跑步相关的科普贴，也知道了一双跑鞋对跑者的重要性，一双缓震效果比较好的跑鞋对于初跑者来说有助于缓解压力，所以就入手了亚瑟士的CONTEND透气轻便减震跑步鞋（图2），在某宝官方旗舰店购入，好像是双十一搞活动买的，加上店铺满减及双十一各种券好像最后是不到300元购入的，具体金额记不清楚了。缓震性效果真的不错，并且脚踝处的包裹性很好，但是鞋子重量稍重，从安踏的氢跑鞋一下子过渡到亚瑟士这个跑鞋的重量非常不适应，但是跑了一段时间就爱上了，这双鞋陪伴了我人生中的第一个半程马拉松，到现在也是我跑鞋的中坚力量。

3.第三双鞋（图3）是个意外，当地的nike打折搞活动，在里面瞎逛，觉得挺好看，日常休闲的时候也可以穿，上脚也觉得蛮舒服，当时打折买下来好像是350左右。买的时候完全没有把它当做跑鞋，偶然一次因为回老家没有带跑鞋回去，但是又实在想跑步，就将就穿着跑了一次10公里，居然发现意外的不错，缓震性虽然不如亚瑟士，鞋子重量比安踏的重，但是刚好在两者之间取了一个平衡，自己穿着跑着反而非常舒服，后来我也把它当做跑鞋在穿。

4.第四双是Nike飞马36代（图4），跑步久了之后，开始对跑鞋有了一定的研究，知道了美津浓，索康尼等等，也开始研究他们的参数。相中了Nike家的飞马37代，我想作为一款跑鞋已经延续到了37代一定有它的过人之处，但是觉得37太贵了，所以退而求其次买了36代，在某宝官网购入，469元。因为之前的跑鞋都是黑色，所以这次特意选了白色款，跑了两次还是觉得自己适合黑色吧，白色实在太不耐脏了[捂脸]。不过总体觉得脚感不错，缓震效果很好，有一定的“踩屎感”，鞋子也比较轻便，而且觉得设计很贴心的是在特定部分的透气性很好，是我现在夏天的主打跑鞋。

因为我日常通常还是长跑巨多，所以跑鞋还是故意买大了半码，希望有用哇。







回答于 2019-09-11 08:43:50

我是真叫静静，坦白说为了跑半程马拉松，把价格限制在300-600之间，那可以选择的范围很广啦，基本各大品牌的都会涵盖，并且能够买到不少中高端跑鞋。

至于要细分到某一款，这个就需要依据个人的脚型来看。

一双功能主打跑步的跑鞋，只要合脚，那跑半马还是要全马都是没有问题的，这事需要注意的就是这几点。

1.必须合脚，所谓合脚就是不压脚背，不过长，这样脚不容易在里面来回伸缩，不过短，短了两公里就报废，最好的尺寸是正常穿好后能伸进一个食指。

2.跑长距离，不要穿新鞋，最好经过一段时间磨合，再好的跑鞋，新的上脚就去跑半马全马，十有八九我们脚都会不舒服。

然后选择的时候，没有以往经验，建议去实体店选择，不同的鞋子即使主打跑步，穿在脚上也会存在不同的感受，我们需要做的是选择最合适自己的哪一款。

然后根据这个经验也可以在网上买，我自己以前买过一双某款系列跑鞋，实体店买，双十一的时候看见网上价格便宜了一半，果断又买了一双一模一样的。当然如果没有这个经验在网上买就不能体会了。

迪卡侬的300-600预算可以买到店里最好的跑鞋，并且脚感和寿命大概率要高于同价位其他品牌跑鞋。

亚瑟士的GT-1000/2000等现在也是在600左右，因为接下来的6.18，旗舰店都做了不少刺激消费的活动，折扣下来的价格还是比较可观的，当然这个价格能买到亚瑟士不少的鞋子，只不过不同产地的鞋子鞋码会存在一定偏差，这个最好在实体店多感受一下。

同样的道理，可以自行网络搜索一下这些品牌的跑鞋，只要合脚，基本能够满足半马的要求。

此外一点题外话，迪卡侬的不少鞋子跑半马没有问题，亚瑟士的也不会有毛病，我自己就买过入门级跑鞋，还跑了全马，自己并没有太大的不适感，而前者也是因为周围有朋友买入门跑鞋，一样跑了半马，当然不是每个人都一样的，这事得看自己的脚。

回答于 2019-09-11 08:43:50

李宁赤兔4和超轻16-17

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先要选跑步类型的鞋，其次必须试穿，价格从300起步就可以了。当然，有条件时，比赛用鞋可以好一些，平时的训练鞋只要基础型就可以。新鞋不能直接用于比赛，试跑15公里两三次没有问题就可以用于半程比赛，鞋码必须比普通鞋大半码到一码……

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