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怎么样能调整心态？
心态,自己的,事情怎么样能调整心态？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
怎么样能调整心态？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
心有百态，一招自在。态是心的外套。
话说苏东坡赶考。住在考点一个客栈。一天夜里做了三个梦:
一是围墙上面种白菜；
二是雨天穿着斗笠打把伞；
三是赤身和小姨子背靠背睡一床。
不知道是福是祸。
散步在街边遇一算命。请其解梦。
算命先生一听，咂嘴叹气。
❌围墙上种白菜，那是白种（中）；
⭕雨天穿斗笠打伞，是多此一举；
和小姨子同睡，那是痴心妄想。
此次不会中举，早点回家吧。
苏东坡听后，也是灰心丧气。回到客栈收拾行李打道回府。
客栈老板疑惑，问其故，哈哈一笑，解梦我也略懂一二。是吉梦！
围墙上面种白菜，那叫高种（中）！
穿斗笠打伞，是双保险，万无一失啊！
与小姨子背靠背睡一床，那是翻身的时候到了！
此考必中！
苏东坡相信了客栈老板，果然高中！
心态放对地方，就是好心态；如果放错地方，就是坏心态了。
都是自己的选择，和事情关系不大。
关注@金代管家 ·相由心生，境由心转。
回答于 2019-09-11 08:43:50
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。
所谓心态是每个人心理思维所处的各种状态。大千世界，芸芸众生，每个人心情各一，心态不同，要想自己有个天天快乐的好心态，必须学会自我调解和自我控制。
心态与人的大脑有着密切关系，首先从思想上，对心理状态有一个正确的认识，心态好一切都好。人在立身处世，待人接物，工作，学习，家庭以及各个环境和不同场合，都需要一个良好理状态。
胸怀祖国，放眼世界。这是伟人毛泽东的至理名言。要想心态好必须做到眼宽心阔，为人处事及各个方面，要看的远些，不计较小事，不贪私利。小事不纠缠，大事不负重。
调整心态眼睛也很重要，眼睛是心灵的窗口，人生知趣，适者生存。看事要眼顺，适应各个场合，各个人群和新的环境，在家爱亲人，出门是朋友，占人和才能有个好心情。要提高自己的文化修养，建立良好的心理素质，向高风亮节的人学习，与积极向上的人为伍。听君一席话，胜读十年书。和有良好心理素质的人沟通交流，从中得到启示，可提高自己的心理素质，才能保持健康快乐的心态。原创作品。
谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是一个太大的问题，没有办法做到，因为你没有目标。没有目标的事情就是天大的事情，是不可能完成的事情。
比如你要自己清楚我现在是什么样的心态，我打算调整到什么样的心态。我接下来计划怎么做。
要对自己有一个觉察，我为什么要调整心态，现在的心态对你有什么样的影响，找到改变的动力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样调整心态说困难也困难， 说简单简单！有句话说得好：不以物喜，不以己悲。心态决定一切人难免会有负面情绪，想要获得快乐就必须拥有一个好的心态，改变自己的最好方法就是调整心态。
及时调整心态确实能够帮助事情更好地发展，不要总想着这件事儿对我不利或者我做了是否有什么样的回报，也不要怕在办事的过程中会有什么样的困难，因为很多事情不是你想出来的，而是在你实践过程中所碰到的。
如何调整好我们自己的心态
1、自我矫正
心态不好的时候，如果你有意识到自己的心态不好的话，就得努力进行自我的矫正，这种矫正，把自己不好的心态给大力扭转到正确的轨道上来。
2、欲望不要太高
欲望无止境，我们的欲望越高，一旦完成不了形成的反差特别大。我们的心态就很容易崩溃。座什么事都是一步一个脚印的，所以目标也不要的太高，由低到高逐渐完成。
3、听取意见
对于心态不好但是不知道如何去改变的朋友，这个时候最好是可以听取一下你身边人的意见。你讲出来他们或许会有类似的经历，便会告诉你解决的办法。
4、不要攀比
人比人气死人，攀比思想太重你的心会更累，三百六十行 行行都能出状元。你所得的回报是按照你的付出来结算的。如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡怨气就自然消了。
5、改变方向
有时候我们的心态可能会因为方向不对而导致问题的出现，所以这个时候试着改变一下方向可能会出现新的转机。当然改变方向的时候，你要大量查阅一些资料，以免多走弯路反而更不利。
总结
每个人都有一套属于自己的生活理念，有的人活得很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根结底原因还是各自心态的问题。
人活一生，凡事都要看开一点，往长远里看想开一点，有的事情看淡一点，心胸豁达一些心情才能舒畅，没有什么是过不去的，一定要调整好自己心态的才会舒缓你的心情。
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