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为什么韩国明星身材维持这么好？
身材,明星,也是为什么韩国明星身材维持这么好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
为什么韩国明星身材维持这么好？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么韩国明星身材维持这么好？
男女生：都可以用一句话可以概况，为了美丽漂亮，更有吸引力，也为了更多的曝光资源，毕竟人们对美好的事物总是非常的喜好的！
同时公司对明星的饮食及身材也会进行管理。
PS：另外韩国男生全员入伍，也是锻炼身体的好时候！
回答于 2019-09-11 08:43:50
韩国人吃的饭我吃不了，无味不香无炒菜，全是水莱所以他们不长肉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、国民初恋：秀智
红薯1个+少许鸡胸肉+1杯牛奶就是秀智的三餐了，除了控制饮食，当然也少不了要做运动的啦。能从出道不久的肿秀智瘦成国民初恋，这个看似寡淡的减肥餐功不可没哦~
另外，秀智自创企鹅健身操虽然简简单单，也能帮助她很好地管理身体，特别是腋下和胳膊部位的赘肉，紧致上半身的肌肉，甚至还有美胸的效果呢！
二、男神收割机：朴信惠
童星出身，有些婴儿肥的朴信惠在《继承者们》播出时让观众“亮”瞎了眼，1个月瘦20斤的她三餐都在吃什么呢？
早餐，黄瓜1个+低脂牛奶1杯;
午餐，米饭1/2+少许白菜;
晚餐，黄瓜1个+少许白菜。
6点过后朴信惠还坚持不吃任何蛋白质或碳水化合物。为了补充营养，偶尔会喝一些流质的营养较为丰富的水——南瓜水和红豆水。坚持了一个月左右，她便成功的瘦下了10kg。我们不得不佩服妹纸也是蛮拼的!另外，据她本人所言跳芭蕾舞和做运动也对她减重有很大的帮助。
三、国民妹妹：IU
苹果1个+红薯2个+蛋白质饮料1杯，还是早晚分开吃就是IU一天的所有食物了！
当然，偶尔换换口味，吃点梨子西红柿什么的也是低糖高纤维的蔬果。加上“猛运动”就是IU的13天减肥法，坚持慢跑、瑜伽、体操一类的慢运动，大概每次坚持四五十分钟左右，一周五次！这样坚持下去，虽然并不是一个月就能马上瘦很多，但是对体质的改善也是相当明显的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活不易！ 想要得到关注 持续火下去 就要拼劲权利保持最好的状态。 人家那边的艺人很多
不像中国这么金贵 ， 不会把他们当个宝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
只吸收维持基本能量的食物怎么支撑大体力支出的运动？
身材好无非是管理的好
吃什么东西，一天多少运动量，合理的安排，就是这样啊
普通人对自己有要求也可以身材好啊，大街上身材好的小姐姐也很多的呀
回答于 2019-09-11 08:43:50
不都是那么好
回答于 2019-09-11 08:43:50
他们的经济公司对他们管理很严格
回答于 2019-09-11 08:43:50
练
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