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投篮姿势真的很重要吗?
姿势,命中率,你的投篮姿势真的很重要吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得怎么舒服怎么投,但是姿势正确的人会越来越准
回答于 2019-09-11 08:43:50
重要的,最表面的是美观性啦,正确的投篮可以让你出手更快更稳,为后期的后仰、急停、后切投篮作基础的。不过也有不太好看的也准,都是台上一分钟台下十年攻吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
标准的投篮姿势是为了增加投篮命中率!如果你真的很准,那投篮姿势真的就没那么重要了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
姿势重要。目前大多数人所用的投篮动作,都是前人多年总结出来的,也是相对比较能够保证命中率的姿势。一般情况下正确的投篮姿势是高命中率的基础,你随便摆个姿势就投也行,但是想保证命中率就难了。特别是在有人防守的情况下,因为你的投篮姿势不正确,可能导致你容易被干扰,甚至无法将投篮与带球晃动、假动作、急停等技术性动作统一起来,命中率低就更是正常
回答于 2019-09-11 08:43:50
很重要,投篮是先走标准的姿势,定型后,再从这个基础上,怎么舒服怎么来,新手投篮一定要严格矫正投篮姿势,但是有侧重点,比如3个90°没有必要刻意追求,但是其他的一些发力,比如手掌拨球,食指出球,到最后压腕,这些很重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于初学者而言,投篮姿势的正确性是很有必要的,双手投篮的时候,首先要做到的是两肘自然下垂,然后将球放在自己的胸前。需要人们集中注意力,来看向瞄准点。与此同时,双脚是前后或者左右的方向的微微弯曲,让身体的重心落于两脚之间。
当决定投篮的时候,正确的做法是两脚蹬地,然后再伸展腰腹,由腰腹的力量,带动人们的双手发力。手腕外翻的同时,用拇指压住球,注意不要太用力。食指与中指进行拨球,球便从手中飞出,为了让球飞的更稳、更远,喜欢篮球的你还需要提起脚跟,身体随着投篮方向进行自然伸展,只有这样才能保证篮球顺利投出且不费力。
但也有一些人喜欢用自己习惯的投篮姿势,渐渐的培养出了手感,投的也很准。因人而异吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然很重要,投篮姿势很重要,首先谁都想投篮动作美如画吧,像科比那样的美如画。你肯定不想像诺阿、迈基吉、球哥、马里昂那样的歪把子投篮姿势吧。
同时,投篮动作标准的话,投篮更容易练出来。当然,如果你能下功夫花更多的时间去练,那你投篮动作丑,命中率也能上来。
比如马里昂,生涯15个赛季投篮命中率最低44%,最高52%,基本在47%以上,但三分球命中率就不稳定了,最高一个赛季2001-02赛季,三分命中率39%,最低只有2010-11赛季的15%。
迈基吉,目前打了8个赛季,投篮命中率基本在45%以上,但3分命中率最高是在15-16赛季的42.9%,最低就是13-14、16-17赛季的11%。
回答于 2019-09-11 08:43:50
投篮姿势稳定后,可以增强投篮命中率,就像乔丹一样,身体的每一个细胞都已经记忆了投篮姿势,闭着眼睛也能投进,现在退役多年了,投篮命中率依然很高,但也有奇怪姿势命中率很高的,关键还是找到自己命中投篮的感觉
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