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年轻人和中年人想改变习惯，谁更容易做到？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

年轻人和中年人想改变习惯，谁更容易做到？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

年轻人容易改变。想法多、点子多、上进心强。






回答于 2019-09-11 08:43:50

习惯每个人都有，年轻人有，中年人也有。对于谁更容易做到改变自己的习惯，我认为中年人更容易改变自己的习惯。

人的习惯不外乎有三种，一是生活习惯；二是工作习惯；三是学习习惯。

生活习惯如：中年人喜欢早睡早起，喜欢锻炼身体，喜欢抽烟喝酒，喜欢打牌，喜欢荤素搭配，喜欢干净整洁等。年轻人喜欢熬夜，喜欢玩游戏，喜欢外卖，喜欢自由等。

工作习惯如：中年人喜欢工作严谨，注重工作质量，思想僵化。年轻人喜欢工作自由，劳动纪律差，但思想活跃，办事效率高。

学习习惯：中年人注重学习，始终坚守如一。年轻人玩性强，学习忽冷忽热。

习惯的改变主要是坏习惯的改变，如中年人喜欢喝酒抽烟，喜欢打牌等。这些都是容易改变的，因为他们经历了风雨，知道孰重孰轻，为了养家糊口，为了身体健康，都是能够做到改变的。

年轻人喜欢电脑手机，喜欢玩游戏，喜欢熬夜，喜欢黑白颠倒，不注重身体健康，这些坏习惯很难改变。他们思想奔放，崇尚自由，不受约束。但是这些坏习惯，都会对他们的身心健康造成严重的影响。

当然对于这些问题的看法，智者见智，仁者见仁，你说对吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个和年龄没有关系，关键是自律。

回答于 2019-09-11 08:43:50

所有年龄段的人都会有“改变”这个想法，即使是老年人可能也会时常想要改变。不过愿意做出“改变”这个动作的，年轻人的比例比中年人大一些。

首先，年轻人的想法多，负担小，易冲动，所以，改变的想法一来，不会考虑太多的结果，立刻就会立刻行动；对于中年人来说，家庭的负担，生活的负担更重，再加上社会经验更多，中年人会严格计算投入产出比例，改变的风险，以及很多未来不可知的因素导致的变动，因此，决策会更慎重。

但中年人的一旦决定改变了，不会轻易放弃，因为一旦做出行动，机会成本就会降低，就必须要持续做下去，所以中年人的耐力更强。中年创业更是如此，除非出了变故，否则一定会坚持下去，因为没有退路；但对于青年人来说，改变只是尝试，行就行，不行就算了，多了一个经验而已。所以青年人的改变一般持续性较差，除非有人推着走。

归根结底，不仅要有改变的念头，更要有改变的行动，这样的改变才有意义。

回答于 2019-09-11 08:43:50

中年人更容易做到吧，人到中年，多事之秋，上有老的孝顺，笑着往下顺，下有小，需要抚养，安排，不能说活不出自我，至少得依从父母，还要顾及另一半，更得尽其所能的对待孩子，不改变都难

回答于 2019-09-11 08:43:50

改变的难度和重要性不用多说，这个和自律有关，和年龄无关，中年人不背懒惰的锅！

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个和年纪无关，年轻人有斗志，容易。中年人好些事情看的明白，容易。年轻人没长性，改习惯难！中年人好些事情习惯了，改难。所以说只要真想改，和年纪无关，只和决心和坚持有关！！

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