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我每天都感觉压力山大，我该怎样和这些压力和平共处？

压力,你的,自己的我每天都感觉压力山大，我该怎样和这些压力和平共处？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

只有看书，才是解决生活问题最好的办法。

阅读经典作品，阅读历史，阅读名人传记，

学学他们，在遇到困难时，是如何选择方向，度过难关心。

万般皆下品，惟有读书高！

回答于 2019-09-11 08:43:50

脊梁挺起来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

压力其实都来源于自己，刚换工作时，我突然进入另一个行业，啥也不懂，每天压力山大，尤其领导又是个暴脾气，慢慢的我业务方面都熟悉了，和领导沟通也顺畅了，压力自然而然就消散了。如果是工作压力就努力提高自己，如果是生活压力建议多跟家人沟通，没有过不去的坎，加油！！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我个人释放压力就是找一个空旷的没有人的地方大声呼喊，叫出来就会觉得浑身舒畅，元气满满满

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果你是女的，可以跑跑步；如果你是男的，建议买个拳击沙袋。

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