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有没有宝妈给小孩喂饭遇到好难喂,烦恼呀?
孩子,家长,宝宝有没有宝妈给小孩喂饭遇到好难喂,烦恼呀?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
我们先来了解一下,为啥孩子会挑食厌食呢?
不良的饮食习惯
①精细喂养
多数婴幼儿家长喜欢将食物打碎呈泥糊状给孩子吃,这样长期的精细喂养会导致宝宝的咀嚼、吞咽功能得不到充分锻炼的。
②过度喂养
“有一种饿,叫你妈觉得你饿”,家长担心孩子没吃饱,总是不停地给孩子喂饭或者各种点心,从导致让孩子产生厌烦心理。
③饮食不健康
小朋友们爱吃的零食大多无营养,还会影响孩子的正餐进食。
④心理因素
宝宝对食物的挑三拣四有时是源于自我保护,对待新事物人们都会有一种“陌生感”。因为他们不知道这个新食物是否安全,许多家长就采用引诱、强制进食、训斥等手段来干预孩子进食过程,这样做,通常孩子会产生情绪障碍,导致食欲下降。
⑤家庭因素
产生挑食、厌食情绪和父母的饮食习惯有着一定的关系,如父母不吃肉,也会变相让孩子对肉类食物就不感兴趣。
消耗过少
现代社会环境、生活方式的改变,以及学业压力增大,孩子们缺乏足够的户外活动,无法完成高能消耗,不易产生饥饿感。
疾病因素
孩子身体处于疾病状态时也会有不同程度的挑食、厌食。家长要注意观察及时带孩子就医进行干预。
面对孩子挑食厌食,家长该如何应对呢?
纠正孩子的坏习惯,不是一朝一夕就可以完成的,家长一定要有耐心,也要有“狠”心。刚开始孩子很可能又哭又闹,甚至宁可饿着肚子都不吃一口其他食物。这时就更要注意方式方法:
平时不要给太多的零食,合理安排膳食,一日三餐,定时定量,食物种类多样化。适当增加户外运动,孩子自然就会有食欲。
家长的态度要一致。不要不停的问孩子喜欢吃这个吗?喜欢吃那个吗?更不要专门把好菜挑出来留给孩子。对于孩子不喜欢吃的食物,可通过变换烹饪方法(如将蔬菜切碎,将瘦肉剁碎,将多种食物制作成包子或饺子等),也可采用重复小份量供应,鼓励尝试并及时给予表扬加以改善。
家长良好的饮食行为对孩子具有重要影响,家长需以身作则、言传身教,不挑食、偏食,与孩子一起进食,起到良好的榜样作用。不要拿吃饭和孩子讲条件,不然孩子更会将吃饭当做“武器”。
孩子不好好吃饭时,可采取“饥饿疗法”,不要一直担心他饿不饿。一顿两顿没吃好,不会对身体造成影响,反而下顿会吃更多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然遇到过。
首先、不提倡给孩子喂饭,如果孩子喂饭难,有可能是脾胃不好,调理好脾胃就会主动吃饭。曾经每每给孩子喂饭时,我都能气炸了,各种哄可孩子就是不好好吃,刚添加辅食时,喂饭都挺乖的,一岁左右时就不听话了,为了让多吃一口饭,答应让孩子看手机吃饭,过一段时间此法又行不通了。直到有一次孩子感冒了,看了一老中医后,才得知孩子属于火性体质,需要好好调理身体,吃了几副中药后,孩子体质好了,自己也主动吃饭了,从此以后就没有喂饭。很多时候,孩子小我们无意间就会伤了孩子脾胃,造成孩子不好好吃饭,然后家长追着喂饭,家长喂饭难,孩子吃饭难的恶性循环。这时不妨调理下孩子的脾胃,孩子就会变得爱吃饭了。
其次、控制好孩子的零食和吃饭的环境。现在家庭条件都好了,孩子各种各样的零食也多种多样,孩子难免会被美味的零食吸引,饭前吃了零食,吃饭时自然就不好好吃了。这时需要家长帮助孩子控制孩子的零食,饭前三小时不要让孩子吃零食,保证吃饭的环境要安静,家长不要边吃饭边看手机,吃饭时不妨放下手机,和家人聊聊天。孩子的模仿能力非常强,如果家长边看手机边吃饭,他也会要手机,手机吸引了孩子,吃饭就比较难了。
最后、饭菜不要单一,要多种多样。父母可以变着花样给孩子做饭,从色到味都变花样给孩子吃,比如做西兰花、胡萝卜,不要只是炒着吃,可以试试做个西兰花胡萝卜饼或者做包子,这样孩子就被美食吸引,也能主动吃饭。
回答于 2019-09-11 08:43:50
干嘛要喂饭?我儿子从会拿勺子就自己嚯嚯,吃的量不够我才喂几口,等大点吃面都是手抓着吃,两岁多就会用筷子了,现在三岁半,根本不用管,想吃自己吃,偶尔我妈来几天要喂饭我直接拒绝,让他自己吃,从两个月一个人带到现在三岁半,有个懒妈妈,孩子自理能力就强,自己吃饭,喝水,刷牙洗脸洗脚,穿衣穿袜子穿鞋,上厕所,出门还记得提醒我拿钥匙,总归我省事点
回答于 2019-09-11 08:43:50
给孩子喂饭是一项艰巨的任务,尤其对新手妈妈而言,简直就是地狱级别的挑战模式,有些宝妈受不了,撂下勺子就不喂了,然而不喂又不行,影响孩子发育,只能咬牙再坚持坚持。
其实家长们在喂孩子吃饭之所以会这么困难,就是因为在平时喂饭式养成的一种恶习,让喂饭变成一种你追我赶的游戏,或者是家长强加给孩子的一种任务,那么家长怎么样做会加剧喂饭的难度呢?
喂饭方式一:追捕式
捕捉式喂饭,最开始常见于宝宝已经吃饱了,而家长担心孩子没有吃饱,就跟在后面一个劲的喂孩子。孩子的饭量小,但是消化却快,,所以最好的喂饭方式是少食多餐。然而大人们给孩子喂饭却是遵从成年人的吃饭秩序,家长吃饭的时候孩子吃饭,家长不吃的时候孩子也不吃,这就导致孩子容易饿,但是吃却只吃一点,家长觉得孩子没吃饱也是常态。
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