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什么样水果又好看，又好吃，最有营养？
水果,猕猴桃,苹果什么样水果又好看，又好吃，最有营养？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个看个人喜好吧！每一种水果都有不同的口感和味道，还有不同的营养价值！我就比较喜欢吃葡萄，葡萄也分很多种，我国现有的葡萄就有差不多700的种！我们新疆这里的无核白葡萄，皮薄、肉嫩、多汁、味美、营养丰富！还有其他品种都很不错，如马奶子、红葡萄、喀什喀尔、百加干、琐琐等13个品种。其果实成球形、卵形。椭园形等，有的葡萄晶莹如珍珠，有的鲜似玛瑙，而有的绿若翡翠。那五光十色、翠绿欲滴的鲜葡萄，令人垂涎不止！
回答于 2019-09-11 08:43:50
苹果、梨、猕猴桃、牛油果，这类糖分低，适合高血糖的人群食用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
好看的水果不一定好吃，比如现在市面上的水果很多都特别好看，但是买回家一吃，味道并不怎么样
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得水果基本上都是好吃又有营养的，特别有的水果虽然丑但是巨好吃！！！我们安叶家的水果都是自然的甘甜果酸味道，和市场上的同类水果相比，口感完全不一样，不信的话，欢迎前来品尝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每一个地方的人，对水果的理解是不一样的
回答于 2019-09-11 08:43:50
苹果
回答于 2019-09-11 08:43:50
蓝莓， 蓝莓的功效很多，简单的来说，蓝莓有保护眼睛，增强视力的功效。我们现代人长期使用手机，眼睛经常会干涩，多吃蓝莓可以呵护视力。蓝莓也富含维生素。含有钾，钾能帮助维持体内的液体平衡，正常的血压以及心脏功能。蓝莓还富含花青素，较强的抗氧化功能，增强记忆力，防止功能失调，对失眠，神经衰弱也有一定的缓解作用。
蓝莓经常被做成果酱，有时候也被点缀在生日蛋糕和甜品上。非常好看也好吃，还富有营养。
挑选蓝莓的注意事项，优质的蓝莓表皮为蓝色偏紫，有白霜，如果颜色发红说明蓝莓还不熟，会发酸。如果表皮的白霜很淡或者没有白霜说明蓝莓已经不新鲜了。蓝莓的个头很小，新鲜的蓝莓是果实圆润，饱满的，如果皱巴巴的说明蓝莓不新鲜了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。2、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。3、干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。4、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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