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什么样水果又好看，又好吃，最有营养？
水果,猕猴桃,苹果什么样水果又好看，又好吃，最有营养？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
苹果啊，它含有较多的维生素、钙、铁、膳食纤维、有机酸等营养物质，可以补充人体必需营养元素，提高免疫力。还可以润肠通便，防治便秘。此外经常吃苹果，还有助于美容养肤。最重要的是它是常见水果，天南地北都有，性价比高，哪都吃的到！
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一个从小吃山东苹果长大的人，苹果在我眼里就是又好看又好吃最有营养的水果，别看苹果很常见，它却有很多种类像红富士，金帅，国光，花牛，还有国外的蛇果都属于苹果。颜色缤纷好看有，红的，黄的，绿的。口感也是丰富多彩，有软绵的，清脆的，酸甜的，香甜的。营养更是不用多说了，国外不是有一句谚语：一天一个苹果，医生远离我。苹果中有人体所需锌元素，可以提高我们的免疫能力和记忆力，苹果中钾元素可以调节身体里的电解质，苹果富含大量的粗纤维，有助于肠道蠕动！最重要的是苹果经济实惠，所以苹果在我心中是即漂亮又美味又营养的水果！
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.多依果
外观点像小苹果，盛产于普洱市澜沧县，是普洱当地人不可或缺的美食。多依果中含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，它是一种很好的抗衰老，治疗心血管病的药食。
2.沙棘果
沙棘为药食同源植物。沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的许多领域。
3.人心果
热带水果，因外形长得像人的心脏，故而得名。果肉柔软，呈透明状，甜度颇高，吃起来味道润滑香甜。主产于台湾、云南、海南、福建、广东等地。
4.灯笼果
曾经传得比较火热的哥伦比亚龙珠果，其实就是灯笼果，又名秘鲁苦蘵、小果酸浆、菇娘。非常甜，不仅可以鲜食，可以用来烤果饼，做果酱、罐头、果汁等多种食品。
5.菠萝蜜，又名苞萝、木菠萝、树菠萝、大树菠萝、蜜冬瓜、牛肚子果。果实肥厚柔软，清甜可口，香味浓郁，故被誉为“热带水果皇后”。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我比较喜欢的就是，百香果，杨桃，红心火龙果，草莓，车厘子我觉得都是比较好看又好吃的，有比较有营养
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、当季水果，好看又好吃
2、补充维生素多的，橙子、苹果等
根据个人消费，可以选这有机的、进口的。个人比较喜欢野生的
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，很高兴回答你的问题
首先水果好看又好吃的挺多的，例如 芒果、葡萄、草莓、蓝莓、柠檬，也都很有营养
但是不见得不好看的就不好吃没营养哦。
例如 百香果、荔枝、大西瓜、榴莲
因人而异吧，我觉得最有营养的就是果王——苹果
也是我的最爱，也是最有营养的，也是做美食的佳选哦。
希望我的回答能让你有更多选择哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
吐鲁番葡萄哈密的瓜,叶城的石榴人人夸，库尔勒的香梨甲天下，阿克苏的苹果顶呱呱，
阿图什无花果名声大，下野地西瓜甜又沙，喀什樱桃赛珍珠，伽师甜瓜甜掉牙，
温宿薄皮核桃不用敲，库车白杏味最佳。 一年四季有瓜果，来到新疆不想家。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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