您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
什么样水果又好看，又好吃，最有营养？
水果,猕猴桃,苹果什么样水果又好看，又好吃，最有营养？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
苹果，香蕉，菠萝，哈密瓜
回答于 2019-09-11 08:43:50
正崇广东中山神弯菠萝非常的不错，我吃过一次。就是有点贵，喜欢的可以私信我
回答于 2019-09-11 08:43:50
水果之王是指对人有最高营养价值的水果。常见的说法有：苹果、猕猴桃、榴莲等。长久以来人们对“水果之王”的争论不休。其实就各种水果的营养价值而言，很多水果的营养价值都相当高，不分伯仲。
中文名
水果之王
外文名
King of fruit
种类所属
水果
作用
营养价值
中国水果之王
苹果
苹果（Apple），是最常见的水果之一。苹果树属于蔷薇科，落叶乔木，叶椭圆形，有锯齿。其果实球形，味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养，是世界四大水果之冠。苹果通常为红色，不过也有黄色和绿色。苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。
根据联合国粮农组织统计，2013年全世界的苹果产量为8082万吨，超过葡萄的7718万吨，排世界第二位（第一位是香蕉：1.067亿吨）。毫无疑问，苹果是温带水果之王。
猕猴桃
猕猴桃在中国被誉为“水果之王”“保健奇果”。虽然称其为桃，但和桃并不是一家。桃属于蔷薇科，而猕猴桃因性状独特，自立门户，称作猕猴桃科，猕猴桃属。在猕猴桃属里，共有54个品种，其中52种产在中国。数千年以前，野生的猕猴桃就生长在中国大地上，任猕猴采食，因而得名猕猴桃。
猕猴桃
猕猴桃是一种蔓性灌木，叶圆形，薄如纸。花在初期呈乳白色，后期变为黄色，雅致可爱，可为园林增色添姿。猕猴桃的果实8—10月成熟，呈圆形至长圆形，肉质多浆，清香可口。[1]
猕猴桃为什么能称为“水果之王”呢?原来，猕猴桃不仅风味独特，清香鲜美，酸甜适宜，而且营养价值极高。它的果肉中含有大量的维生素C和维生素E，其中每100g鲜果中含维生素C100—420mg，是苹果的80倍。这两种维生素均具有很强的抗氧化作用，因而使得猕猴桃不仅能够预防动脉硬化、糖尿病、肝功能障碍等疾病，而且对“三高”(高血脂、高血压、高血糖)病人有很好的降低血脂、血压和胆固醇的作用，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变也有一定的抑制作用。除此之外猕猴桃还含有人体所需的各种氨基酸和矿物质等。
猕猴桃可谓全身都是宝，其果皮含有的维生素和矿物质比果肉部分还要丰富，
榴莲
人称“水果之王”的榴莲，独特的臭味以及果肉的香甜让许多人又爱又恨，甚至飞机上以及某些饭店会禁止顾客携带榴莲，它的独特性可想而知
回答于 2019-09-11 08:43:50
一天一个苹果，疾病远离我！什么时候吃呢？
苹果降血脂，降血压，预防癌症，最合理的吃苹果的时间应该在两餐之间，一般上午在9~10时，下午在3~4时。如果人体在上午时是脾胃活动最旺盛的时候，那时候吃苹果有利于身体吸收，晚餐后就不利于消化，吃得过多，反而影响吸收
回答于 2019-09-11 08:43:50
什么水果又好看又好吃，又有营养呢？我来给大家分享一下：
1、杨梅
杨梅是南方的特产，北方人一般吃不惯，不过它的颜值非常高，而且杨梅酸甜甜非常开胃。
2、橘子
外表黄澄澄的橘子，看着就很有食欲啊！
3、水蜜桃
水蜜桃的外表宛如初恋的少女，粉嫩诱人，又漂亮又美味。
4、柿子
橘黄色的柿子，黄的发亮，皮薄肉甜，一吸溜就满嘴蜜。
5、草莓
红彤彤的草莓，表皮像镶嵌了好多个小钻一样，咬一口酸嫩可口，颜值营养都很高哦。
以上几种水果是既漂亮又好吃，营养价值又高，喜欢的赶紧买来吃吧！
希望我的回答能帮到你，喜欢记得关注哦，谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
好看又好吃，营养的水果当属草莓。维生素含量高，热量低，吃多了也不担心发胖。
还有车厘子，就是性价比不高。
红心火龙果也好看。紫圣女果营养好，也好看好吃。
我比较推荐草莓，蓝莓，圣女果
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |