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皮肤不光滑，胳膊，腿全是鸡皮疙瘩，有什么好办法吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 太粗糙是天生的吗，有没有办法能改善?

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

心里千万别紧张，别冻着！

回答于 2019-09-11 08:43:50

看图片，有鸡皮疙瘩的地方汗毛好像都没长出来，建议一是多运动，增加血液循环系统功能；二是增加营养膳食，多吃新鲜蔬菜和水果，还有薏仁米，可以令肌肤细腻。再到网上查查有关对调理肌肤好的食物尽量多吃些。✊✊✊

回答于 2019-09-11 08:43:50

估计是内分泌不好，建议多做有氧运动（快走，跑，跳绳，游泳等），血液循环好了，自然皮肤就会改善！