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睡不着是因为烦恼太多吗？
睡不着,是因为,太多睡不着是因为烦恼太多吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡不着 的时候不要听歌 千万别听歌 还有 你可以选择一些特别无趣的书籍来看 不到迫不得已 不要使用安眠药 睡不着不是因为兴奋就是想得太多 充实自己每一天的生活 多去运动 让自己变得忙起来 你就会发现 自己累成狗一样就不想做其它事情了
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴被邀请回答这个问题，睡不着的原因有好多种，这个因人而议，就拿我自己来来说吧，人到一定的年纪，也难免有失眠的时候，白天想太多，正所谓日有所思，夜有所梦。感叹年轻时虚度了光阴，到了一定感觉到世道艰难，出门挣钱的种种不易，所以喜欢想一些往事，追忆人生，总是在自己失意时.落魄时才会想着自己要好好生活，努力工作，幻想着自己的未来会一片光明。我想信大家多少有与本人相同的经历，感同身受吧，我认为难道人生这样叫完整吗，每个人都有大起大落的时候，最重要的是要对自己有信心，在哪里跌倒就在哪里爬起来，朋友们我们一起加油，努力走出自己痛苦的深渊，认清自己，把握机会，把握自己，大不了一切从零开始。相信自己，你是最棒的，不断地激励自己，明天会更好！喜欢的朋友点个关注吧，欢迎大家提宝贵意见，指点迷津！谈谈大家的看法。
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