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睡不着是因为烦恼太多吗?
睡不着,是因为,太多睡不着是因为烦恼太多吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡不着 的时候不要听歌 千万别听歌 还有 你可以选择一些特别无趣的书籍来看 不到迫不得已 不要使用安眠药 睡不着不是因为兴奋就是想得太多 充实自己每一天的生活 多去运动 让自己变得忙起来 你就会发现 自己累成狗一样就不想做其它事情了
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴被邀请回答这个问题,睡不着的原因有好多种,这个因人而议,就拿我自己来来说吧,人到一定的年纪,也难免有失眠的时候,白天想太多,正所谓日有所思,夜有所梦。感叹年轻时虚度了光阴,到了一定感觉到世道艰难,出门挣钱的种种不易,所以喜欢想一些往事,追忆人生,总是在自己失意时.落魄时才会想着自己要好好生活,努力工作,幻想着自己的未来会一片光明。我想信大家多少有与本人相同的经历,感同身受吧,我认为难道人生这样叫完整吗,每个人都有大起大落的时候,最重要的是要对自己有信心,在哪里跌倒就在哪里爬起来,朋友们我们一起加油,努力走出自己痛苦的深渊,认清自己,把握机会,把握自己,大不了一切从零开始。相信自己,你是最棒的,不断地激励自己,明天会更好!喜欢的朋友点个关注吧,欢迎大家提宝贵意见,指点迷津!谈谈大家的看法。
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