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睡不着是因为烦恼太多吗？

睡不着,是因为,太多睡不着是因为烦恼太多吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你自己的原因吧，因为你是因为想太多而心烦，

因为这个原因才睡不着...

回答于 2019-09-11 08:43:50

睡不着不一定是因为烦恼太多，这得看什么人睡不着，男人女人，年轻人还是老年人？

首先男人睡不着多半是来自工作的，或者家庭经济的压力太大。而导致想的太多睡不着。

其次，女人睡不着应该是想的太多而导致的。躺在床上想老公、孩子、婆婆、娘家、工作等等一系列的杂七杂八的事而导致的睡不着。

第三，年轻人睡不着，我觉得是情绪波动大，太容易兴奋和激动而导致的。还有就是遇到不开心不顺利的事，否则，年轻人一般都是一挨枕头就九霄云外呼噜上山了。

第四，老年人睡不着主要还是身体的原因吧。要么更年期遇事容易烦躁，容易睡不着觉。要么就是闲来无事坐着时不时的打个盹儿。到了晚上真正需要休息的时候反而睡不着了。

总之，睡不着觉是因人而异的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不一定，兴奋也会

回答于 2019-09-11 08:43:50

也可能是睡多了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该是年轻人有烦恼或高兴，睡不着，有时候心里压力大，烦躁的很，睡不着，有时候高兴也失眠，比如在外面要回老家了，心里特别高兴，高兴的一晚上都睡不着，老年人应该使身体上不舒服，所以才失眠，本来老年人睡眠就少

回答于 2019-09-11 08:43:50

是

回答于 2019-09-11 08:43:50

1，生活中不良饮食习惯如过饱、过饥、饮食不规律等都容易导致失眠。2，情绪波动，如喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪累积会导致精神紧张，出现即便很困很累也很难入睡的情况。3，工作压力大，工作中有未完成的任务或者心中一直思虑的问题没有得到解决，这种情况下即便很累也很难入睡。4，多数的不如意是因为穷。“钱不一定是万能的，但是没有钱是万万不能”这句话还是挺有道理的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

睡不着不完全是因为烦恼太多，有时候是因为气血虚，内分泌造成的。也有时候是因为换了环境暂时不适应而睡不着。是一种生活习惯。

回答于 2019-09-11 08:43:50

失眠是因为烦恼太多吗，不一定！睡不着了可能是压力烦恼比较多还有可能是因为某些事情导致的兴奋……听听我怎么说～

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