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遇到诸事不顺，心情极差时，身边又没有可以倾诉对象时会怎么做？
自己的,都是,心情遇到诸事不顺，心情极差时，身边又没有可以倾诉对象时会怎么做？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
那就好好整理身边的事物，就是得忙碌状态为佳。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去爬山，去运动，一直到大汗淋漓，累到精疲力尽，一觉醒来，觉得也不过如此。
回答于 2019-09-11 08:43:50
凡事都是靠自己慢慢熬过去了，倾诉了只是一时心里舒服点，真正让自己坚强的，都是熬过去了，心被撑大了，心态好了，伤口结巴了，慢慢的释怀了淡然了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
悄悄放下，自想自解！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我压力比较大的时候，就把其他的学习和工作都放下。
早睡觉，多睡觉是个好办法。因为我平时睡眠都是六七个小时，把睡眠补充到8个小时左右，我估计一周之后你的思路就会非常清晰。
喝酒不是一个好办法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
搞两个好菜，一瓶酒，好好醉一回，然后睡一觉，天大的事明天在说
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生，就像一条蜿蜒曲折的小河，一路都是磕磕碰碰中过来的。这种境况我也经常碰到，有的时候不顺心的事太多，想解决，一下子又力不从心，祸不单行时，，倒霉起来破事接二连三的来，极度烦躁之下，甚至怀疑老天爷是不是特地针对我来的。
但我现在极少找身边的人倾诉了。因为很多事情只能靠我自己去解决，和别人说了，只是徒增别人的烦恼，有的人知道了反而背后可能嘲笑你。快乐可以和人分享，烦恼还是尽量自己扛。
我会约三五朋友去K歌，吼得声嘶力竭中，抛弃一切烦恼。然后找个风景好的地方一个人独自散步，一边欣赏风景，一边自我解压，想想还有比我过的更惨的人，增加自己的信心，想想比我过的好的人，身体没我棒，用阿Q精神调整自己的心态，心情慢慢就好了起来。
但我不会借酒消愁，因为醉酒后，不仅心累未消，还添加了身累。借酒消愁愁更愁，这是真理。
所以关键还是要靠自己调整心态，让心情放松，冷静思考，人生不如意的事长有，何必再自添烦恼。抬起头，阳光依旧灿烂。
回答于 2019-09-11 08:43:50
[大哭]。现在没有烦恼就是我的烦恼。[做鬼脸]
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