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突然很崩溃，然后莫名其妙哭了很久

情绪,自己的,时候突然很崩溃，然后莫名其妙哭了很久

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 毕业工作一年了，刚刚在租的房间里突然很崩溃，然后大哭了一场，很难过很绝望，却又说不上来为什么，哭了很久很久。后来哭完了，把地上擦眼泪过的纸巾立刻捡起来扔进垃圾桶，生怕别人看见。然后突然感觉自己变了一个人，很不理解刚刚为什么哭，为什么难受，觉得很丢人，自己都想要骗自己刚刚什么事都没发生。可事实就是很绝望地痛哭了一场。很奇怪，为什么回想起来感觉那个时候的自己不是自己，很难理解，甚至很想逃避？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请！

每个人都会有脆弱的一面，不想被别人看到，一件事，一首歌，一句话都能让自己泪流满面，我刚才也哭了，感觉自己好委屈，问了自己无数遍，为什么?为什么?为什么?可是哭有什么用呢？什么都改变不了，要学会坚强知道吗？没有谁能够真正的帮到自己，只能靠自己，所有的无奈，委屈，心痛，只能自己忍着，在所有人面前都要笑着活，擦干眼泪，还自己一个笑脸，明天的太阳还会照常升起，一切烦恼都会过去的，一切随缘，随心就好！

晚安！睡醒了一切都会好的！




回答于 2019-09-11 08:43:50

内心压抑了太多负面情绪，平时都表现的开朗乐观，阳光明媚，快乐是不能持续太久的，久了，悲伤也会突然出现，想开点吧，朋友多想想开心的事情。




回答于 2019-09-11 08:43:50

给个建议，去玩些刺激类的事，比如：蹦极，坐快艇摩托，

回答于 2019-09-11 08:43:50

唉，一言难尽，每个人都有自己的难，不过与众不同，曹元娃说，人的眼泪代表了心里所有的委屈。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我人生最难受的时候，有整整一个星期没能睡着觉，瘦了十斤，而且吃什么都是味同嚼蜡，那刻我真的明白了，味同嚼蜡这个词不是假的，当你伤心到极点的时候，他就是真的，你吃什么都是没有味道的。

这个世界上每个人都有他的烦恼和痛苦，哪怕贵为英国女王，她也有不为人知的难过和痛苦的时刻。戴安娜王妃死的时候，英国女王被全英国的人骂冷血；她的老公菲利普背叛了她无数次。

每个人都在生活中承担或多或少的痛苦煎熬，委屈，难过。你可以悄悄地难过，也可以放声大哭，甚至可以怼天怼地，一阵怒吼。

然而回过头，你还是要继续往前走，人生可以失败，但是绝不能放弃。

愿所有的人都可以在自己的人生中披荆斩棘，勇敢前行，无问西东。




回答于 2019-09-11 08:43:50

虽然说没理由也是情感的自然暴发，是积蓄已久的情感在没有理由的时候喷发出来，这是一种殇心情绪。像人生若只如初见，只是一种情愫。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请！其实人活着有些时候很艰难！哭可能是女人独有的发泄方式！生活就是生下来活下去！我们都一样！都难没有办法！过去了一切也都回过去

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是社会态势下的精神适应过程。擦干泪，平静生活。

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