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经期很痛，吃什么好？

红糖,经期,糖水经期很痛，吃什么好？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

想见效———快用止痛药！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

经期很痛的话真的要多喝热水，最好喝红糖姜茶，这个真的很管用，不能吃凉的东西，红糖馒头就很好，补气血而且超级棒！

回答于 2019-09-11 08:43:50

忌冷食，有刺激性的食物，最好在经期前一个星期就开始忌嘴，不剧烈运动。经期可多食温性食物。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多喝红糖水，多喝开水能缓解痛经

回答于 2019-09-11 08:43:50

月经来前一个礼拜，喝红糖水，喝热水，用热水泡脚。亲测有效。

回答于 2019-09-11 08:43:50

红糖姜茶水喝喝

回答于 2019-09-11 08:43:50

红糖姜水，枸杞，黑木耳

回答于 2019-09-11 08:43:50

用温水泡红糖 可以缓解

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