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经期喝蘑菇炖小鸡的汤好吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

经期喝蘑菇炖小鸡的汤好吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

好啊，这个能补充营养，因为经期，有些蛋白所流失，那必须要补充营养，加强自己身体的健康，建议还可以放点红枣来补血。同时更多的能为自己身体加能量！

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

非常好，蘑菇是一种菌类，提高机体免疫力，镇痛，镇静，通便排毒，促进食欲！而小鸡比猪，牛，羊等红肉，都要好，富含蛋白质，脂肪，矿物质，脂溶性维生素等！改善营养不良，胃寒怕冷，乏力，调理月经，治疗贫血！我的天！我想吃蘑菇炖小鸡啦，你呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

小鸡炖蘑菇本是东北地区一道最常见的家常菜了，其实这道汤品不仅经济而且还具有补气补血之功效，因为香茹素有植物皇后的美称，是素中之荤，特别是对于气血两虚的女性更应该多喝。

回答于 2019-09-11 08:43:50

大补

回答于 2019-09-11 08:43:50

不怕胖的，何乐而不为呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

搭配的喝

回答于 2019-09-11 08:43:50

小康生活啊，肯定好喽。

回答于 2019-09-11 08:43:50

对于我来讲都一样，因为我是爷们。

回答于 2019-09-11 08:43:50

月经期间是可以吃的，经期喝蘑菇炖小鸡的汤非常好，主要不要吃生冷辛辣的食物，注意腹部保暖，