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舌头，囗腔老是上火怎么办？

舌头,口腔,多吃舌头，囗腔老是上火怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

舌头，囗腔老是上火怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

舌头上火有可能是肝火，主要是表现舌头的两边特别殷红，可以喝绿豆汤去肝火，还有黄菊花、决明子泡水喝。精神压力过大、身体上火是舌头上火的主要原因，体内维生素摄入不足，因病毒感染引起舌头上火，通常还伴有身体其他部位的溃疡和起泡。要了解舌头上火的主要原因，如果是精神压力过大造成的，首先要先缓解压力，放松心情。由于经常加班加点、夜生活太多也会引起身体上火而导致舌头上火，因此保证充足的睡眠，生活规律。注意清淡饮食，禁烟、禁酒、不吃刺激性的辛辣食物，如麻辣火锅、麻辣烫等，多喝水，补维生素B。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果经常出现口腔溃疡或者舌头糜烂，不要只从上火方面考虑，有有可能是脾胃虚弱，最好找中医号一下脉，先弄清楚情况再针对性治疗！

回答于 2019-09-11 08:43:50

交给中医吧，不是特别严重的症状，多看抖音上的中医师，有视频有真相，平时学些养生保健知识，省钱，关健是生活有质量，有自由。。

回答于 2019-09-11 08:43:50

  平时要多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，注意休息，在注意保暖的情况下也不要太热

回答于 2019-09-11 08:43:50

我来回答一下这个问题，谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

多吃下火食物，比如雪梨，饮绿茶。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多吃蔬菜，少吃辛辣食品。

回答于 2019-09-11 08:43:50

答：少吃上火的食品，平时吃清淡些，如果上火，就多喝凉菜，多喝那个宝。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心情问题，人常说着急上火，建议你这个时候应该平复自己的心情，把事情看淡一些，然后再去药店买点去火的药，平常饮食宜清淡，多喝水，多食新鲜疏菜水果，慢慢就好了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有一个朋友，上火的时候会生吃苦瓜，据他说见效很快。但肯定很多人对苦瓜的苦味望而却步。平时，要多喝凉白开，我一般都是煮绿豆汤喝，也很少吃容易上火的东西，坚持一段时间就会好一些。

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