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除了当兵,还可以怎么锻炼身体?有专门锻炼身体的地方吗?
锻炼身体,健身房,地方除了当兵,还可以怎么锻炼身体?有专门锻炼身体的地方吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回家种地
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以跳舞,可以跑步,可以户外活动,可以登山……可以室内健身;太多了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们这有健身房,你听说过吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
跑步
回答于 2019-09-11 08:43:50
俯卧撑
回答于 2019-09-11 08:43:50
在哪里都可以锻炼,主要是你想锻炼,还有就是要坚持。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去挖煤吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题反映了很多有志锻炼身体却未付诸实现的人的想法。
第一,当兵的目的不是锻炼身体,乃是保家卫国,实现人生价值,选择人生道路。如果只是为了锻炼身体,这不是唯一的途径。
第二,去健身房可以锻炼身体。但是不要只是开卡又不到场,另外健身房开卡然后去自拍不等于锻炼,关键是坚持科学练习。去健身房的好处是有健身氛围,有专业指导,坏处是你得应付各种营销。
第三,选择一项或几项你比较感兴趣的体育项目,比如球类等,约几个有同样爱好的朋友一起最佳,大家可以互相促进积极性。关键是常聚一起运动。
第四,参加驴友团,常参加些登山之类的活动,既玩又锻炼身体。
第五,去游泳吧,很好地运动,不会游就请教练教,游泳是很好的运动,也是很好地技能,说不定还能再游泳馆交到女朋友(男朋友)。
第六,比较宅的兄弟姐妹,可以在家下载或订阅优质的健身视频,坚持参加打卡,根据爱好选择一些在家就可以做的运动。
第七,报班练习武术或散打、泰拳、搏击等项目,运动的同时,也磨炼意志,非常适合难以坚持锻炼的人。
归根到底,想运动,贵在坚持,选择有兴趣的,项目不在于多,而在于你能持续进行,场地不是问题,到处都有场地。让锻炼成为一种生活习惯,而不是一时兴起或一时的决心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当兵不是锻炼身体去参軍,它是每个年青一代人的义务,在部队可以相互了解勾通。学习各种知识和技能,掌握各項训练模式退伍后有更大的实展,发挥技能贡献祖国和民生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
社会上专门培训的健身有舞蹈类,拳击类,游泳类,高级一些的有一两个月的健身教练培训。
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