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晚上睡觉刚关灯时心跳加速，开灯就好了是怎么回事啊？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

晚上睡觉刚关灯时心跳加速，开灯就好了是怎么回事啊？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

说明你对黑暗有恐惧感，或者心里有阴影

回答于 2019-09-11 08:43:50

可能是幽闭恐惧症吧，恐怖症的特征是对于某些物质，情景或躯体功能表现出不合理或过分的害怕，而实际上却没有什么危险，也没有值得焦虑的道理，其发生往往与特殊的环境刺激有必然联系，心理和生理因素都是恐怖症的原因，有证据表明，遗传也是病因之一。

幽闭恐怖症是单纯恐怖症的一种，是对封闭的空间所表现出的恐惧反应。高压氧舱作为一狭小，封闭的特殊环境，是病人产生恐惧反应的条件刺激，高压氧治疗过程中压力变化带来的不适更是促发因素，氧舱幽闭症的发生往往与病人的心理稳定性较差和神经官能症有关，尤其是女性。

出现幽闭恐惧症的原因有很多，比如说成长经历、性格因素、心理压力等，不过幼年时期的创伤性经历跟幽闭恐惧症的关系很大。比如说幼年时期的不愉快经历，受到了心理伤害，出现了心理阴影，在成年后开始影响心理健康。

幽闭恐惧症属于恐惧症中的一种，按照一般恐惧症治疗方法，即可治疗。治疗幽闭恐惧症和治疗其他焦虑症类似，可以采取一些解释性的心理疗法，或采用一些抗焦虑的药物加以治疗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

早期的话不要管它，早睡早起，慢慢就好了，时间长了就得去看心身科了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

紧张。害怕黑暗。心理作用。适当放松，调节