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如何与叛逆期孩子谈心?
孩子,自己的,父母如何与叛逆期孩子谈心?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
叛逆孩子的父母,通常会被消极的自言自语所吞没。自言自语就是那一天中你不断对自己所说的沉默式评价语,比如说,“我真不敢相信他居然对他的妹妹说那样的话”或“为什么他就不会听一听我所说的”。
第一步,冷静下来做一个分析,自己是参与者父母,还是敌对者父母。
首先作为参与者的父母:
1、对孩子的问题行为表达同情心。
2、“捕捉”孩子的积极行为。
3、倾听孩子遭受的挫折并理解他们。
4、面对挫折时保持乐观态度。
5、保持友爱和尊重的行为方式。
作为敌对者的父母:
1、作武断和控制性的评论。
2、下最后通牒。
3、保持让人受到威胁的行为方式。
4、用羞辱去影响改变。
5、显露生气的情绪。
另外我发现叛逆孩子的父母特别容易对其孩子产生毒害性思想。这类毒害性思想的例子如:
“看, 他在毁掉这个家”。
“他所做的一切就是要把我变得生不如死”。
“这熊孩子从来就没干过什么好事”。
这类毒害性思维方式也会阻碍你看到叛逆孩子的优点。把这些极度消极的思想消除掉,形成比较积极的看法并不断巩固,对你和你的孩子来说非常重要。会把你带入剧情,越想越生气。(划重点)
第二步,分享一个好的情绪管理小工具,叫做“理解万岁,改变心态”。
既然你所想的影响了你所说的和所做的,那么,结束权力争夺的第一步就是改变你的想法。看一看下面这几条,有助于你改变你的心态:
1、应对叛逆孩子,不是要操控他,而是要赋权让他自我感觉良好。
2、当你心平气和、果断坚决地表达你的看法和信念时,你的孩子更可能会听。
3、没有哪个成人讲过由于父母太理解他们了而渡过了一个可怕的童年。
不幸的是,许多父母并没有意识到,他们的反应方式可能会引起或助长权力争夺。正如你在下一部分会看到的那样,你回应叛逆孩子时保持冷静、坚决(但不严厉),非常重要。
第三步,心态改变,言行自然缓和的多。可以多用正强化的语言和孩子交谈。再比如:
“我真的很喜欢跟你在一起”。
“我很喜欢听你的笑声”。
“我知道你很失望没有组成团队,但是你已尽自己的最大努力了,那才是最重要的”。
“很高兴你是我的儿子”。
………
没有人生来就是好父母。父母是一种学习的经历,当你在孩子的成长和发展过程中努力去理解他时,你就在学做好父母,正在迈向好父母的殿堂。一起成长吧!共勉!
依云心理 2020年 5月4 号@依云心理
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子们随着年龄的长大,对自己生理现象也明显感觉到有变化,随之而来心理的变化我们看不到,只是慢慢地体会到的。这段时期的孩子最喜欢有自己的空间,有自己心理的秘密。我们做妈妈的还是把她当成小孩子,每天担心这担心那,唠叨个没完,孩子就不愿意跟我们说话,也不参与大人的事,同时也不希望我们参与她的事。孩子稍微有点不听话就开始说孩子,以前小的时候听话,现在你说两句他就你还厉害还有理,说不通了就摔门,关在自己屋里。我家是女孩,我女儿有一次跟我说,她没有青春叛逆期,因为她有什么事都跟妈妈说出来。我平时比较注意跟孩子沟通,放学回来第一件事就是跟我说班级里今天的爆料事件,有的时候回来说,今天某某人烦死了,真不想跟这个同学一个班,明天又说同学们都讨论同性恋书什么的,我一般不发表意见,就顺着孩子说,感觉我赞同她的观点。还有就是我一般情况下就说,这个我弄不明白,那个又不会,特别是手机方面,就特别依赖她,孩子经常说:唉,我麻麻老了我得保护我麻麻,感觉到她有责任感了。还有平时孩子喜欢什么明星卡片啊,想穿什么JK服装啊,适当情况下满足孩子的要求,孩子喜欢喝奶茶,放学回家时偶尔买个奶茶给个惊喜,孩子也很开心。最关键是当和孩子的意见发生冲突时,不要当面指责想让孩子按照我们的思路走,过后跟孩子好好沟通引导,这样孩子会心服口服的。
像你家是男孩 ,更应该注意跟孩子的沟通方式,你不妨试一试,有什么事跟他商量,然后征求一下孩子的意见。比如你想换个手机,你就跟孩子说,想换个手机不知道换什么样的也不懂,他就开始发表意见了,因为现在男孩对这些懂得比我们都多。慢慢的让他感觉到妈妈也很依赖他,也很尊重他。 说起来话多聊不完了.....
现在社会发展这么快,我们的孩子也越来越聪明,我们做父母的也需要不断地充电,才能与孩子共同成长。一定要多陪伴孩子,与孩子多多沟通,
加油妈妈们!
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何与叛逆期的孩子沟通、谈心呢?
真正去看到孩子背后的声音
青春期的孩子由于处在一个同一感建立的阶段,三观处于混乱和重塑的阶段,心理上想脱离父母,成为大人,自己做主,但能力上却还没办法完全脱离父母。
在这样一个混乱和冲突的时期,对父母多有反抗,违逆的心理,孩子面对学业压力,又处在这样的时期,如果没有没充分的看见和理解,是很难和父母交心的。
孩子发脾气看似发泄愤怒,其实是对父母的一种求助,好像在说,我遇到了我不能解决的困难,我需要你们帮助我,孩子说父母不把他当人看,不尊重他,可以感受到孩子内心有很多的委屈,无力,渴望被看到,渴望父母能走进自己的内心,真正关心自己,尊重自己的感受和想法,而不是只关心自己的成绩,忽略自己的感受,而是真真切切看到孩子这个【人】。
孩子不愿意当面聊,是因为陷在了情绪里,可以先帮助孩子把情绪流淌和表达出来,带孩子去做一些他喜欢的运动,如,足球,篮球,游泳......
运动可以帮助孩子发泄一部分情绪,当孩子情绪平静下来后,再和孩子谈,当然不讨论事件,只关心孩子的感受。
也可以给孩子讲讲爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆当年遇到了什么困难,是如何克服的,让孩子在心里和长辈产生正向的连接,获得力量。
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