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一岁宝宝便秘怎么办?
宝宝,孩子,辅食一岁宝宝便秘怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
3、吃盐太多
给1~3的宝宝喂辅食的时候,如果家长在辅食中添加了过多的盐分,宝宝身体摄入过多的盐量,不仅会加重肾脏的负担,而且还会加重肠胃负担,宝宝容易口渴,排便不顺畅的情况也容易发生。
1~3岁的宝宝每天的食盐量不能超过2克,因此家长们要注意宝宝辅食清淡,同时注意零食中的隐形盐。
便秘的不良影响:
1、腹痛
宝宝便秘的时候,肚子通常比较鼓胀,宝宝的情绪会变得比较焦躁,严重还可能引起腹痛,影响宝宝的正常进食。
2、食欲差
宝宝便秘的时候,由于肠胃内的废物迟迟不排出,宝宝通常会有饱胀感,食欲会降低,这对于发育期的宝宝是很不利的。
3、容易引起并发症
便秘情况严重的宝宝,肠胃内的废物在直肠内存留时间太长,会发酵出毒素,毒素会直接侵入到宝宝体内,引起痔疮、肛裂之类的并发症。
怎么缓解便秘情况:
1、喝水有讲究
分段奶粉中含有一定量的水份,平时喂辅食后给宝宝喂少量水就足够了,如果是腹泻、便秘或生病脱水的情况,可以给宝宝多喂水,天气炎热出汗多的宝宝也需要多喂水,最健康的水就是煮沸的新鲜温开水,给宝宝选可爱的学饮杯,他会爱上喝水。
2、按摩小肚子
为了缓解便秘引起的腹痛情况,家长可以用温热的手掌在宝宝肚脐周围顺时针按摩,不仅能够促进肠胃蠕动,还能缓解宝宝腹痛。
3、多吃粗纤维食物
宝宝便秘的时候,家长可以多给宝宝吃些粗纤维食物,蔬菜水果汁、粗粮米糊之类的食物含有丰富的纤维素,有助于宝宝肠胃蠕动消化。
以上就是我的回答。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一岁宝宝三天没有大便了,要先找出宝宝便秘的原因,这样以后才能预防,个人觉得有以下原因引起便秘,宝妈可以参考一下。
1、添加辅食以后的宝宝都会比较容易引起便秘,因为六个月以前的宝宝都是以母乳和配方奶为主,都含有大量的益生菌,给宝宝添加辅食以后最先加的是米粉,米粉是由精致大米制成,只含有很少量的粗纤维,而粗纤维是体内是产生益生菌的必要条件,所以宝宝会因为益生菌不足引起便秘。
2、辅食做的太细腻也会引起便秘,大多数宝妈开始给宝宝制作辅食的时候总觉得做精细些,宝宝好消化吸收,其实太精细反而破坏了食物中的膳食纤维从而引起宝宝消化不良、便秘、胀肚等情况。
3、蛋白质摄入过多给肠胃造成负担,虽然宝宝的健康成长离不开蛋白质,但是切记“以多取胜”,三岁以下的宝宝消化、代谢和排泄器官发育都不成熟,超过身体需要,没有被利用的蛋白质就给宝宝肠胃造成负担引起便秘。
下面我们来说说宝宝便秘了怎么办!
如果宝宝便秘没有发生出血,腹痛的现象,宝妈就不用太紧张哦!
1、多吃富含膳食纤维的食物,比如绿叶青菜、南瓜、西蓝花、豌豆等,还有水果,比如火龙果。我家宝宝六个月添加辅食开始,绿叶青菜持续至今,每天都必须保证有一餐宝宝吃到绿叶青菜,个人不建议把青菜放辅食机搅拌成泥,这样会破坏里面的膳食纤维,只要放锅里用水烫至颜色变深即可,然后切细拌到米粉给宝宝吃,一岁的宝宝可以吃的东西就更丰富了,可以煮面煮粥,里面都可以添加蔬菜。
2、可以添加植物油,比如亚麻籽油、核桃油、橄榄油,不仅可以通便还丰富omega-3脂肪酸,六个月的宝宝每天5ml,1~2岁宝宝每天15ml。
3、保证每天的饮水量,两餐饭之间给宝宝喝点水,每次20~30毫升即可。
4、适当的给宝宝腹部按摩,促进肠道蠕动消化。
5、给宝宝服用益生菌。我个人不太喜欢给宝宝吃益生菌,虽然现在没有科学表明吃益生菌对肠道会不会造成依赖,但是我觉得还是给宝宝养成良好的饮食习惯才是正确的选择。
6、如果宝宝当下排便真的很困难,可以给他用开塞露帮助他通便,我家宝宝就用过一次,用了以后没几分钟就拉了,但是开塞露只能作为应急措施,不能经常使用,会形成依赖。
希望我的回答对你有帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
稍许多次喝水,连续几天每天早上吃一点妈咪爱等辅助的,很好用,健康无副作用,一岁便秘一般是喝奶粉导致,母乳的话一般不便秘,换一种不过敏奶粉试试
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好,我是匀之妈妈,就 一岁宝宝便秘怎么办 这个问题 我有以下经验 希望可以帮忙到大家
回答于 2019-09-11 08:43:50
多给他喝水,吃红苕,香蕉,蔬菜水果等食物,还有蜂蜜,麻油,再不行吃点中药,再不行用开塞露。谁不知道?
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