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瘦了20斤之后，你的生活有哪些变化？

呲牙,好了,我的瘦了20斤之后，你的生活有哪些变化？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

瘦了20斤之后，你的生活有哪些变化？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先你变瘦了，饭量会减少，爱吃水果蔬菜了 养成了运动健身的好习惯，不熬夜了，爱化妆 开始跟朋友出去逛街买衣服了，性格开朗了人也自信起来了，

回答于 2019-09-11 08:43:50

我通过运动瘦了一点，从230的到170。生活上没有多大变化，最大的变化就是我的衣服裤子都可以不用在肥肥店和淘宝上找了[呲牙][呲牙][呲牙]。别的我没有改变，只是一直在坚持运动，身体比以前好了那么一点点，性情好了那么一丢丢，养成了跑步和锻炼的习惯而已。现在运动减不下来多少体重了，准备针对肚子发起进攻，看可不可以让我这个79年的绵羊可以练成山羊不[灵光一闪][呲牙]