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防晒的流程是什么样的？

防晒,防晒霜,肌肤防晒的流程是什么样的？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

防晒的流程是什么样的？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一般保养都离不开最基本的步骤——清洁+保湿+防晒，使用护肤品，要根据自己的皮肤来定的，年龄不同，皮肤就有可能需要的不同～

虽然每个人的皮肤会有不同，但总体上，25+前皮肤都处于最佳状态，但是皮肤不会一年到头都保持这种状态，就算中性皮肤，也会随季节或身体状态而变成油性或干性皮肤～

皮肤老化的一大根源就是光老化，紫外线会刺激自由基的增长，自由基是皮肤衰老的一大源头，同时紫外线使表皮细胞大量死亡，导致皮肤表面粗糙角质增加，还有可能使深层次的细胞诱导变异，导致癌变肿瘤化，总的来说，紫外线是皮肤最大的敌人虽然晒太阳可以转换心情，且有助于合成维生素D，但对皮肤的危害也很大～

皮肤的颜色是一种遗传特性，而且种族和民族不同，肤色也会有所不同，基底层含黑色素细胞，可帮助敏感细胞免受紫外线的照射，但是不能提供足够的防护来阻止皮肤受到损害～

在紫外线等刺激下，产生黑色素的多少和聚集方式决定肌肤颜色～真皮层主要由胶原纤维及弹性纤维所构成，还有毛细血管等，是与肌肤的韧性，形态，弹性有直接关系的重要部位，和表皮层不一样，真皮层的自我更新修复的能力很弱，所以一旦真皮伤及极难复原，这也是我们防晒的意义所在～

在户外活动时，最好使用指数高的产品，SPF 50左右，因为更能有效地阻挡深入照射皮肤的紫外线，薄薄的并多次仔细涂抹于脸，脖子或手背等，在室内尽量使用SPF 18以上的防晒产品，被日光灯照射8小时相当于在室外晒太阳1分钟，因为日光灯有的是可视光线和红外线～

另外，涂抹防晒霜时，要在出门前30分钟预先涂抹，如果长时间进行户外运动，要每过几个小时就补充一次防晒，才可以达到有效的防晒效果～

从严格定义上说，防晒霜是护肤品，隔离霜只是化妆品，而且防晒霜需要吸附在皮肤上，并形成一层膜，才能有隔离紫外线伤害～如果在防晒霜之前涂了隔离霜，就会影响防晒霜的成膜效果，达不到防护目的，所以在完成基础护肤之后，直接防晒霜就足够了，甚至很多皮肤科专家建议，防晒霜要涂在护肤品之前呢～

如果脸部涂抹防晒霜时，先用油纸擦掉脸上的油，然后再涂抹，而化妆后可以借助带有防晒功能的粉饼等！除了防晒外，其实物理防晒也十分重要，如遮阳帽，伞，太阳镜，防晒衣等，一旦防晒霜脱落防晒效果就会减弱，而物理防晒的出现则避免了这一现象！

《科普知识供参考》

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.通常情况下，在出门大概半小时前应该涂抹防晒霜。

2.一般的防晒霜很快就会被皮肤吸收，擦得够厚才是上策。

3.重复涂盖防晒霜。

4.流汗或毛巾擦洗都会影响防晒霜的防护作用。

5.重复涂盖并不是为了得到新的防护，而是具有防晒保持作用的任何护肤品，乃至是水，只要覆盖在防晒上，就会影响其防晒作用。

6.因而在有水或者流汗后有必要补上防晒品。

7.防止在正午出门，太阳在正午的辐射强度是早上与晚上的150倍。

所以防止正午出门能够很好的起到自我保护作用。

可以戴个帽子也可以打个遮阳伞都能有效防晒。

回答于 2019-09-11 08:43:50

洁面-爽肤水-眼霜/精华-乳液/霜-防晒-后面用粉底化妆等步骤，从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈。

防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里吸收，脸部轻轻地自上而下地擦。

不要从下往上或者打圈擦，一般防晒霜眼部可以用，一定要擦眼部，眼部很脆弱很容易被紫外线伤害。

脖子也要擦防晒，出现色差很难看，坚持每天擦，一段时间后会发现皮肤变白

回答于 2019-09-11 08:43:50

在防晒流程中分防晒和晒后修复，而防晒除了使用防晒霜、防晒喷雾之外，还有防晒眼霜、防晒唇膏、太阳伞，防晒衣，太阳眼镜之类。虽然我们已经很注意防晒，但是生活难免会出现各种意外，所以晒后修复就起到了无比重要的作用，而且这一套是属于最高配置的防晒流程，也是最齐全的防晒流程。

防晒=美白、抗衰老

看到这大家都好奇防晒为什么会等于美白跟抗衰老，所以下面说防晒前，就必须要说一下，导致肌肤变黑和衰老的两种紫外线：UVA和UVB

1、紫外线之UVA

特点是：可穿透玻璃、非防晒产品，对肌肤伤害是“晒黑”、“老化”、“松弛”。

UVA又叫长波紫外线，波长315~400nm的紫外线，该类紫外线穿透性极强，像我们日常中的：透明玻璃、塑料、部分衣物、非防晒产品（雨伞、帽子）等，都无法遮挡该类紫外线。对肌肤来说，是UVA的穿透性同样极强，UVA可直接对肌肤深层进行破坏，这也是导致肌肤变黑，皮肤松弛，皱纹增多，衰老的主要原因。

2、紫外线之UVB

特点是：难以穿透玻璃、大部分遮挡物，对肌肤伤害是“晒红”、“晒伤”、“长时间晒黑”

UVB又叫中波紫外线，波长280～320nm的紫外线，该类紫外线穿透力较差，大部分都会被太阳城所遮挡了，当我们坐在屋里或撑伞时，又有一部分会被玻璃和伞挡着，对于肌肤来说，UVB的穿透性同样极差，只能作用在肌肤表面，但是这是一件好事吗？未必，这就好比温水煮青蛙原理一样，他会在我们不知不觉中把肌肤晒伤、晒红，最终导致黑色素长期的沉淀，这也就导致肌肤难以变白。

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