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为什么我早上起来会水肿？怎么快速消水肿？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

为什么我早上起来会水肿？怎么快速消水肿？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

白天喝足够的水，晚上六点以后少喝水。早上的水肿可以在早餐以后喝一杯黑咖啡，尽量不加糖，觉得太苦可以加在牛奶里面喝，再配合简单的运动，长时间坚持，情况会慢慢好转的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先是睡前少喝水和饮料等。

其次，可以在冰箱放两个冰袋，早起后拿冰袋在眼睛处按摩冷敷，可以迅速消除水肿。

回答于 2019-09-11 08:43:50

早上起来有水肿可能是身体的血液代谢不好，建议您可以做一些疏通经络的手法。