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黑豆和什么搭配最好？
红枣,精盐,枸杞黑豆和什么搭配最好？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
小米，红枣，黑芝麻都可以呀，都可以滋养的
回答于 2019-09-11 08:43:50
黑豆排骨汤，黑豆豆浆
回答于 2019-09-11 08:43:50
红枣或黑芝麻。☕
回答于 2019-09-11 08:43:50
黑豆加黄豆提前浸泡6小时以上 制成营养美味的黑豆浆 全家人都爱喝
回答于 2019-09-11 08:43:50
红豆
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，
黑豆营养价值高，但属于普通食材，不属于滋补品。所以如何搭配食用，可以根据自己洗好。一般可以煮稀饭，做豆浆，炒豆子，也可以和猪手一起炖，蒸咸肉等
回答于 2019-09-11 08:43:50
鲫鱼搭配黑豆，很适合备孕的人吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
黑芝麻，红枣
回答于 2019-09-11 08:43:50
黑豆泡醋。
炒锅烧热(不放油)，倒入黑豆，小火不停翻炒。直到听到啪啪声，外皮开裂。
取一大点的罐头瓶，把炒好的黑豆倒入，倒入醋(陈醋为佳)，没过黑豆3cm，黑豆还要膨胀吸收醋，盖盖子，放冰箱冰藏。2天后，即可食用。
每天一勺，生食，对软化血管有帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有多种搭配，比如黑芝麻黑豆子黑米黑芝麻，营养丰富，人体所需多种营养成分
回答于 2019-09-11 08:43:50
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