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怎样在高中阶段保持好的心态？
自己的,的人,你的怎样在高中阶段保持好的心态？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
首先我们需要搞清楚一点，那些看起来从早到晚开心好像没有烦恼的人，为什么能做到保持欢喜始终不变呢？有一类人属于天生都是欢喜自在看起来毫无烦恼的人，他们遇到任何事情，不管多么糟糕的事情都会很快恢复乐观开朗，我们作为旁观者有时候会很惊讶，他（她）面临那么严重的事情竟然都能很快想开，随后在处理问题的时候，同样显得很轻松，这样的人即使身边最熟悉的人都不一定全部真正懂得他（她）的全部，可能身边的人会因为觉得他（她）就是这样性格，或者认为他（她）本来就是一个心胸开阔的人，距离他（她）比较远的人也只是看到轮廓，无论距离远近的人，都不一定全部懂得他（她）遭遇不愉快的时候心理经历了什么，实际上他（她）在遭遇任何不愉快的时候，都也是很不开心，只是因为他（她）懂得一个事实，就算是一直是心情低落的状态，并不能改变某些不愉快的事情，比如一次资本市场投资失败，绝不会因为心情低落就会出现行情暴涨扭亏为盈，事情虽然还在那里，可他（她）能很快调整思维方式，亏损了已经成为事实不可改变，那就重新拾起信心为下一次入市做准备，在我们这些旁观者看来这个过程很短暂，实质上这只是他（她）曾经早已经历多次的心情低落到快速转换到积极向上的结果，就像是有些学霸在思考一些疑难时候，好像反应比很多人快，实际上那是因为他们经历了多次难题的困扰最终都坚持到底攻克难关，最后这个过程在多次历练之后时间缩短了，时间虽然缩短不过同时每次经历的心理历程曲折都是一样。
我们都明白保持好心情的重要，事实上我们极少有人真正做到保持好心情，根本上并不算说遇到事情消极低落的人就比开朗的人少了什么，根本区别在于思维方式和面对所有事情的对待态度有根本不同，经常心情低落的人养成了那种习惯，就算是有人告诉他（她）应该积极阳光一些，实质上还是很难立刻改变，绝大多数的人都是非常执着，非常抵触违背自己习惯的方式，从心底里都不愿意改变自己，别人无论怎么说都是如同石头上泼水，更何况就算是有些人表面上听进去了，到了做的时候只要是和自己的固有习惯有冲突，大多数人又屈服于先前习惯，随后很快就把这些良言忠告抛之脑后。
保持好心情真的很难做到吗？其实保持好心情很容易实现，只要是我们不要再如同过去那样顽固，我们应该吧紧张的心逐渐放松，遇到一些好的做法积极尝试，只要确实是非常好的方式方法都尽量积极实践，自己的某些观念或习惯有时候也需要不定时调整，成功学奠基人卡耐基在《卡耐基成功之道》里面提到，不要为打翻的牛奶而哭泣，既然牛奶已经打翻了，哭泣能改变吗？我们应该在牛奶杯打翻以后重新换一杯新鲜的牛奶，而不是为了已经无法挽回的牛奶哭的死去活来。
不要过度逼迫自己，如果您遭遇了不愉快的事情，至少是在当时您又感觉很委屈，那您就接受这个心情低落的状态，也不要试图很快想要摆脱忧伤，不过也绝对不能一直都是沉浸在心情低落的状态，可以允许我们遭遇不愉快的时候伤心一会，也绝不能只是沉浸于享受这种伤心始终不懂得抬头看看周围还有很多开心的事情等待我们欢喜。
等到您经历的事情多了以后，就会有更强的抵抗能力和不开心握手言和，这个转换过程快慢因人而异。始终保持积极勇敢的面对所有困难，坚强的心迎接一切痛苦，当您变得坚强以后一定会发现，之前经历的所有痛苦都早已转化为踏平坎坷的力量，曾经遭遇的所有不愉快都根本不算事。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
良好的心态是十分重要的，有时候能决定一个人的成败问题，所以我们一定要及时的调整心态，下面是我们学大教育精心为大家准备的高中生应该怎样保持良好的心态,快跟着我们学大教育一起来看看这篇文章的内容吧。
如果是把高中学习，比喻成中长跑的话，可以把高中生的学习心态大致分为两个阶段：
第一阶段：由起步到跑稳。
高一年级的学习是高中学段学习的初始阶段。往往不少的学生仍然存有这样一种观念：多做题，多做课外题，而且越多越好。
所以，不少的学生往往就比较的忽视对教材习题以及教材内容的理解、深析以及梳理和反思，很快的就把注意力和精力集中到了课外书籍与课外题之中了。
实际上，高中学段的学习中，除了极少数的数学特长生之外，对于高一、高二的绝大多数的学生，不主张过多、过频的去做课外题，而应该是把所有的注意力和精力用在对自己所学教材内容的理解、掌握以及反思和梳理上。把更多的精力用在注重自己的基本概念与基本技能的理解与掌握上。
力求在教师规定和设计的知识框架内，一步步的循序渐进、由浅入深的构建自己的高中的知识网络与体系。
为高三的全面复习和总结，做好铺垫，打好基础。
可以把这个过程归结为是
------不断的学习和实践“把书本读厚的本领”的过程。
第二阶段：由跑稳到快跑再到冲刺。
经过高一、高二的比较去全面到位的系统化的学习，在高一、高二的相对坚实和全面的基础上，到了高三阶段，就进入到了研究性学习的提升与升华阶段。
教师将引导学生，并且和学生一道，从教材编者的视角和角度，对教材进行研究性的梳理、辨析和反思;用编教材的眼光、视角和角度来学习、研究和把握教材，提纲挈领、高屋建瓴的、本质的以及重要的整理、构建和行成自己的牢固的知识体系。
可以把这个过程归结为是
------不断的分析、研究，学习、探索和实践“把书学薄的能力”的过程。
把握好高中学习的学习心态，正确的确立和把握好高中学段学习的方法和策略，就能够使学生顺序的有条不紊、循序渐进的完成好高中阶段的数学学习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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