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怎样在高中阶段保持好的心态？
自己的,的人,你的怎样在高中阶段保持好的心态？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
怎样在高中阶段保持好的心态？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
高兴回答你的提问，本人也是准高三的家长，特别理解身处高中阶段的你焦灼的心情。
但做到以下，你定可信心百倍迎向未来：
1.学习目标明确。
这三年要有个规划。
准备考什么样的学校，定好目标。还要预设今后会遇到许多的难，做好身体和心理上的充分准备，宠辱不惊。得之必然，失之鞭策，信念坚定，相信你会走向最终辉煌。
2.做好与困难周旋并克服的毅力。
高中学习与初中学习有本质上的区别,死记硬背在高中的各科学习里，没有多大成效，学习方法求变：新课前要预习，在不懂处做好标记，认真听讲；没弄明白的问题，及时问老师，不要堆积；在做习题前，把所学的复习，甚至几遍；准备错题本，把常错的解题经过多做几遍，过程很重要；多刷题。作为过来人，上面的是我想给你的忠告。但很多同学缺乏持之以恒的学习态度或畏难情绪，要及时调整，你不坚强，谁替你坚强，当想放弃时告诫自己不可以，切忌半途而废。
3.把父母同学等当成好友。
处在高中阶段的你，正值青春期，会遇到好多不能解决的问题，自己又无法化解。你可以把你的困惑说给父母听，听听他们的建议；或交结一两个好友，交心的，能给你正确解决方案;可以说给你的老师听，争取他的意见。团结同学，不要树敌，给自己宽松学习的教室。与父母关系融洽，保持心情愉快。
这是给你的浅见，望能帮到你。
只要你目标明确，加油，你行的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
高中阶段的好心态，意味着学习状态处于正向循环，促成因素包括1、家庭环境属成全型环境且稳定平和，2、对孩子有影响力的人具备正向解读生活琐事的能力，3、学生本人自我激励心理已形成。
稳定的成全型环境对高中生的正面影响是不言而喻的。父母情绪不稳定、家庭成员之间冲突不断，对孩子的安全感有绝对杀伤力，孩子在家里没有话语权、处于弱势，又无法冷漠旁观亲人的不和，天天担惊受怕，不可能保持好的心态。
正向解读各种际遇是个了不起的能力。为什么这么说呢？我们每天会遇到各种事情，高兴的不高兴的、顺心的不顺心的，如果做不到正向解读，心情屡受负面情绪干扰，无法进行正确的分析、判断和思考，应和了“踢猫效应”，打断了学习专注力，成绩忽高忽低，好心态就无从说起。
踢猫效应：人的不满情绪和糟糕心情，会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。
任何人的成长都离不开自我激励。自我激励是种健康的心理机制，低年级孩子的信心靠外界鼓励和支持形成，来自外部的认可和鼓励是自信产生的基础，成长终究需要内心力量的觉醒，光靠外界的肯定是远远不够的。
要想强化某种能力，需要内在声音不停地鼓励自己坚持前进，勇敢迎接挑战，没形成自我激励心理机制的人非常容易质疑自己，继而失去继续前行的动力，常常半途而废，所以想要保持好的心态，健康的自我激励心理是必不可少的。
最后总结一下，温和冷静的情绪是成全型环境必不可少的要素；对日常琐事的积极解读，是父母构建成全型环境的重要一环；自我激励是个体不断成长的刚需，好心态需要环境简单、认知合理和身心健康三个条件促成。
最好的教育是唤醒，最快的成长是自燃。我是[阿娥你好]，一个传播能量、乐于分享的妈妈，[关注]我的原创内容，我们一起成长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不仅仅是在中国，放眼到全世界，高中阶段都是人生的一个转折点，只是有的人转而向下，高考就是巅峰；有的人愤而向上，高考只是起点。成就自然不同。
高中阶段如此重要，作为学生面临的压力也是前所未有的大，要面对持续不短的考试以及排名的压力，面对同学的竞争压力，面对家长的期盼压力，面对巨压，高中生如何保持好的心态至关重要。
那么求非就这个问题说下自己的看法。
1 时刻保持一颗平常心。要时时提醒自己虽然说这是你人生的一大转折，但是应该看到你不是一个人在战斗，你有负责人的老师，有和你一样努力的同学，时光很短，而人生很长，多多珍惜。高中是青少年走向青年的阶梯阶段，也是人成长过程中最关键的转折点，所以要有一个善于应对变化的平和心态
2 保持一颗积极进取的心，没有对比就没有伤害，在这个阶段，不要盲目地和别人比较，而多应该和自己比较，只要自己尽力，而且比昨天的自己更强就行了。
3 多结交志同道合的朋友，既是对手也是朋友。友谊的力量是巨大的。它可以缓解你日常生活中的压力，让人们开心。课间聊天，一起解决学术问题。当你悲伤时，有人会安慰你。为什么不呢？与老师相处融洽。毕竟，老师会在高中陪你三年。良好的师生关系不仅有益于你的学习，而且有助于你保持积极的态度
以上就是求非的一点浅薄之见，希望有所帮助
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、高中不是一味的“煎熬”
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