您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

2021年高考，我想努力，但总是管不住自己，就很烦躁，该怎么办？

时间,如果你,自己的2021年高考，我想努力，但总是管不住自己，就很烦躁，该怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

2021年高考，我想努力，但总是管不住自己，就很烦躁，该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这就是焦虑导致静不下心来，那就把自己之前的错题拿出来，一题一题解决，有时间再多背背书！我考会计职称的时候也有过这种情况，我就是这样做的，后来也通过了

回答于 2019-09-11 08:43:50

作为一个高中毕业15年的过来人，给你如下客观的建议:

1.明年是高考改制的年份，不知道您的省份有没有影响。六选三的机制对你选择大学和相应专业有一定影响。

2.多想想自己努力的动力，疫情期间多少人失业没收入。究其原因，实力不济，努力不足。高中是最好的奋斗年纪，想想父母为家庭的操持，想想你未来可能取得或者想要达到的高度。

3.排除一切阻碍和干扰项，比如网游比如手机，踏踏实实回归到学习上来。

4.试着给自己制定一个小计划，比如每次月考或者周测进步一名，慢慢地你会发现真得很有成就感。

5.如果你还未开学或者闲暇时候去街上看看，观察下不同职业的人谈吐和行为。你会了解，学习，是改变人生命运的相对比较公平的不二法门。

加油，同学！希望你摆正心态，一路升级一路打怪，早日考上自己理想中的大学！




回答于 2019-09-11 08:43:50

找个爱学习的同学陪同一起学习，相互监管，相互友持！

回答于 2019-09-11 08:43:50

亲爱的同学你好！我非常理解你此刻的心情，我觉得你应该感到很幸运的是，不是今年高考。为什么这样说？因为如果你是今年高考的话，就更不能仅仅用烦躁来代表你的心情了，那简直是“急躁”或者“狂躁”了。你要到明年才参加高考，还有一年多的时间，你说是不是呢？

首先，你说“我很想努力。”想努力就去努力，就要付诸行动。可以说这是你的初心，就是在你心中闪耀的明灯。这盏明灯会照亮你前行的路，不管前面有多少艰难险阻。当然很关键的一点，就是你要有明确的目标。即你想通过努力达到什么样的目标？比如明年想考一个什么样的大学？想学哪个专业？有了明确的目标，你才有前进的动力。

其次，你说：“但总是管不住自己，就很烦躁。”这里我们从结果往前推，也就是说你之所以烦躁的原因，是因为管不住自己，而本想努力，却没有努力。是否可以得出这样的结论？因为管不住自己，就会因此做一些不应该做的事情，或者在一些不必要的事情上耽误过多的时间。事后想一想因此而烦躁不已。其实每个人都是有惰性的，要克服惰性就要学会制定计划，规划出自己所要达到的大目标中目标和小目标。在实现一个个小目标的过程中，找到自己的兴趣和成就感，从而激发自己去完成一个又一个的中目标。

第三，管理好时间，做一个自律的人。学习和吃饭一样是自己的事情，技艺高超的厨师只能给你提供营养可口的饭菜。弗食，不知其甘也。资深高明的老师能提供给你渊博的知识和做人的道理。弗学，不知其美！怎样做到自律呢？就是要学会管理自己的时间。疫情期间，不能到校学习，只能在家上网课。没有了老师的监督，也没有了同班同学的督促。一切要靠自己。除了按照每天的课表完成正常的学习之外。应该有自己一个业余时间的计划，这个计划做得越详细越好。把自己的业余学习、娱乐放松和锻炼与休息的时间都写进去，然后尽量按照这个时间去安排。坚持几天后就形成了习惯。习惯成自然。

俗话说得好：浪费时间等于浪费生命。因为时间是组成生命的材料。时间对每个人都是公平的。时间对我们有多重要呢，我最近看到了一篇文章，里边有这样的描述：如果你想知道一年的时间有多大价值，去问一问这一年考不及格的学生；如果你想知道一个月的时间有多大价值，去问一问一位早产儿的母亲；如果你想知道一周的时间有多大价值，就去问一问周报的编辑；如果你想知道一小时有多大的价值，那就去问一问盼望相见的恋人；如果你想知道一分钟有多么重要，去问一问刚刚错错过一趟火车的乘客；如果你想知道一秒钟有多么重要，就去问问侥幸躲过车祸的人；如果你想知道一毫秒的价值，就问问一位刚刚错失冠军得到亚军的人。要想做一个珍惜时间的人，就要常常扪心自问：我当下正在做的事情有意义吗？记住，心无旁骛的朝着目标做自己认为有意义的事情吧！

最后，我想说的是假如以上写的这些仍然不能解决你的问题的话，我只有搬出国外一位成功人士的解决问题的一个万能公式送给你。

这个万能公式分为以下步骤：第1步，我遇到了什么问题或烦恼谁？第2步，这个问题会产生什么样的结果？第3步，为了阻止坏的结果我可以采取哪些措施？第4步，马上开始行动。

回答于 2019-09-11 08:43:50

 1/2    1 2 下一页 尾页