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圆肩，鸡胸，肋骨外翻，如何改善？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

圆肩，鸡胸，肋骨外翻，如何改善？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

受邀回答：段延峰中华反射学专家、国家首批高级反射疗法师、国家公共营养师（二级）；擅长肌肉整复术疗法、中医针灸独穴疗法、中医泻血疗法、中医火疗健康法、中医足反射疗法；国内外二十多年的临床实操教学，《人民日报》、《黑龙江卫视》、《全俄电视台》、《阿穆尔真理报》等新闻媒体给予报道。现任：黑龙江省反射疗法协会会长。







问题分析：圆肩驼背产生原因是日常生活习惯的问题，没有挺胸！长时间了就会产生圆肩驼背。鸡胸的产生，1、有可能是先天发育的问题。2、是儿童时期营养不良。3、是胸廓内的某些脏腑疾病所致。肋骨外翻产生：1、是单存性的肋骨发育畸形。2、身体缺少钙质、营养不良等产生的。

问题答案：圆肩驼背的康复需要把身体前面的胸大肌、胸小肌放松开。然后把后背肌肉有深层到浅层，如横突棘肌、竖脊肌、上后锯肌、菱形肌等松解开，圆肩驼背就会改善和好转。

鸡胸、肋骨外翻的康复，我们临床要用患者的呼吸来配合，施术者用定点固位法固定患者的患处，靠患者一呼一吸之间，达到自我恢复。注意千万不要着急，的有个过程。

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