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14岁女生学什么武术好？

长拳,动作,也不14岁女生学什么武术好？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

14岁女生学什么武术好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

14岁，理解接受能力都不错了，可以找专业的搏击散打青少年俱乐部。周末假期学上几年会很好了，前提教练一定专业。防身看似要求还高，其实对教练水平要求很高！

回答于 2019-09-11 08:43:50

女生要保护好自己，就是要让自己远离危险 。

作为一个武术爱好者，我从小练过散打，武术，空手道，中国式摔跤等等，虽然练的水平不怎么高，但是都有接触。

可以负责任的说，女生要打赢男生，很难，尤其面对真正的歹徒，更是难上加难。




可以 说14岁的女孩，练什么都保护不了自己。

只有提高安全意识才是真正的有用。

网上和 一些不负责任的馆， 会教一些女子防身术之类， 全是误人子弟。

再好的动作，也需要力量，速度，实战这些来支撑，并不是说告诉你一个动作，你就直接能用。

现实不是武侠小说，差公斤级的话，很难赢，职业运动员也是这样的

回答于 2019-09-11 08:43:50

摔跤。一年出成绩。

回答于 2019-09-11 08:43:50

5步拳。一辈子就学一个。每天练20遍强身健体。不惹是非。5种拳法，5种步法。

回答于 2019-09-11 08:43:50

14岁强身健体，可以学习长拳，长拳北腿。对于女孩子来说，长拳比较适合，动作快比较像表演型，而且看起来很帅气。高难度动作比较多

南拳的话就练习发力，看起来整体幅度不大，偏实用型

回答于 2019-09-11 08:43:50

锻炼身体，什么武术都行，，，想要防身，，练跑步

回答于 2019-09-11 08:43:50

咏春，八卦，形意。这些内家拳都不错。

回答于 2019-09-11 08:43:50

学搏击就可以 加上体适能

回答于 2019-09-11 08:43:50

防身术

回答于 2019-09-11 08:43:50

长拳。

动作舒展、技术规范、拳势美观，既可以为进一步深造打下一个很好的基础，也可以大大训练动作敏捷灵活性，从而获得真正的格斗初步技能。

不要练那种炮锤型的拳种，因为女性的身体生理结构造成了与男性骨头肌肉有差别，导致了力量类型也不一样；所以远离那些看似动作粗犷、技法粗笨，但是却实战威力惊人的拳种。比如八极拳、三皇炮锤等，强行练习也不会有多大效果，还比较容易受伤，以及可能雄性激素分泌过盛。

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