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女人如何不用化妆品，也能越来越年轻.点击关注，私信，告诉秘诀？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

女人如何不用化妆品，也能越来越年轻.点击关注，私信，告诉秘诀？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

女人如何不用化妆品保持青春

个人觉得对重要的是一个好的心态，那些幸福的，任性的，撒娇卖萌的都年轻漂亮爱笑，脸上没有留下岁月痕迹。只因有一个好的心态。

第一：好的心态也是有人宠出来的，在家庭中爱人的宠，父母的爱都能让人愉悦，快乐，开朗，所以爱是最好的化妆品。

第二就是自己有一颗强大的内心，遇到问题积极面对，解决，而不是郁郁寡欢，情绪低落，失眠，这样用不了多久你的皮肤会发黄暗淡无光，情绪是身体和皮肤最大的敌人。所以一定要保持一个好的心态。

第三：就是营养跟的上，一个肤白貌美的脸庞都是由内而外焕发出来的，平常多吃蔬菜水果，多喝水，多吃补气血的食品，比如红豆，大枣，枸杞，乌鸡等等，美容养颜。少吃煎炒烹炸的。

第四：对于女人而言，熬夜是大忌，就算你睡多久回笼美容觉，都补不回来，所以女人最好是在晚上10点前入睡，放下手机。敷个面膜补补水。

这些都有了你就是最漂亮年轻的

回答于 2019-09-11 08:43:50

好的心态。少纠结。

回答于 2019-09-11 08:43:50

要有一个好的心态，好的睡眠，还可以食疗美容，连续喝桂圆莲子银耳粥，也挺好的

回答于 2019-09-11 08:43:50

合理搭配饮食，多吃水果蔬菜多喝水，睡眠充足，保持良好生活习惯，保持良好心态，学着没心没肺，坚持锻炼身体。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一心向善

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得保存好的心态、良好的睡眠、精神的愉悦！心态放宽不计较，营养要跟上，不要暴饮暴食！也不要动不动就节食！运动适度！我觉得大概率会跑赢同龄人！

回答于 2019-09-11 08:43:50

保持好心态。