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2岁多的宝宝有什么方法预防感冒？
宝宝,孩子,增减2岁多的宝宝有什么方法预防感冒？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
2岁多的宝宝有什么方法预防感冒？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
提高抵抗力，增强免疫力呗！
首先，注意饮食营养均衡，穿着得当根据气温适时增减衣服，注意防护各种邪气侵袭身体！
其次，适当多晒晒太阳，多帮助其按摩背后膀胱经(椎骨两侧一指宽处)。
回答于 2019-09-11 08:43:50
儿童感冒很常见，根本原因在于这个阶段的宝宝免疫系统未发育完善，根据数据统计：2岁以内的宝宝一年可以有8-10次感冒，而在幼儿园里因为容易交叉感染，感冒的现象更常见，“感冒”在现代医学里指的是上呼吸道感染，大部分情况下不会发展为严重疾病，并且属于自限性疾病，婴幼儿在第2-3天症状表现达到高峰，1-2周可逐渐缓解，在一部分儿童中咳嗽可能会持续，长达4-8周，并且这样的咳嗽不会影响孩子的正常生活。
目前没有治疗感冒的特效药，不建议家长给孩子随便用药，更不建议给孩子服用复方制剂感冒药，是存在过量用药风险的，通常不推荐。那么宝宝感冒了，观察精神状态及食欲很重要，对症护理是关键。让宝宝多休息，嗓子红不适大多可以自己缓解，鼻塞可使用生理盐水滴鼻剂或者海盐水喷鼻液来缓解；咳嗽， 6个月到1岁：给孩子多喝温水，湿润呼吸道，室内湿度调整在50-60%，如果孩子小于三个月，建议家长及时咨询儿科医生，遵医嘱干预改善；1岁-6岁：蜂蜜，每次2-5ml。如果宝宝的精神状态及食欲不佳，呼吸急促等建议就医。
生活中给宝宝勤洗手，定期清洗玩具，期间不要带宝宝去人群密集的地方有助于预防感冒，打喷嚏用纸巾捂住口鼻可减少病毒的传播。及时给接种流感疫苗来预防。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是米妈育儿传，很高兴能回答你的问题。
关于有什么方法可以预防感冒，我的回答是：提高孩子的免疫力！
有一次，我家娃感冒，带动全家轮流感冒，前后经历了近1个月。从那之后，我便下定决心一定要提高孩子的免疫力，免受身心疲惫之苦！以下是我多年验证的经验，对于我家孩子十分有效，希望能帮到你！
1，注重饮食多样化，多补充维C。
平常：每天给孩子准备的食物种类越多越好，最好每天能吃20种以上，因为不同食物的营养成分不同。同时，要注意营养结构，每天的食物中最好含有蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素、水、膳食纤维等，尤其要注意维C的补充，维C主要来源于新鲜蔬菜，水果。
发现早期感冒症状时：我会加大孩子维C的摄入量，橙子打成汁，当水喝或多吃猕猴桃，效果非常好。大家知道，橙子和猕猴桃的维C含量都非常高，有机会大家可以尝试！
2，保证孩子充足的睡眠。
睡眠不仅能促进孩子生长激素的分泌，提高孩子记忆力，还能增强孩子的抵抗力。有研究表明：人在疲惫的状况下，更容易感冒。
2岁的孩子活泼好动，不爱睡觉，但家长一定要保障孩子的睡眠时间在13小时左右。
3，让孩子心情愉悦。
不良情绪会影响人类的身体健康，很典型的例子就是乳腺增生。女性朋友都知道乳腺增生就是由情绪引起的，医生给出的预防方法，就是少生气，保持心情愉悦。
记得樊登老师曾讲过，心情愉悦的孩子生病少！这个理论在心理健康和医学界都得到了证实，所以，想要孩子少生病，就要让他们保持心情愉快！
4，多运动。
法国思想家伏尔泰曾说过，生命在于运动！运动能增强人体的新陈代谢，预防疾病，提高人体的免疫力！并且运动还能分泌多巴胺，让我们保持心情愉悦；能增强孩子骨骼发育，还能帮助孩子更好地睡眠，可谓好处多多！我家1岁左右开始骑平衡车，一直坚持至今。
提高免疫力是个长期和坚持的过程，不是一朝一夕就能见成效的。以上是我坚持了3年的方法，感觉效果还是很明显的，我家孩子现在很少感冒咳嗽！希望我的回答能对你有帮助！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得首要是增强宝宝抵抗能力，家长可以这样做：
首先是饮食方面。保证宝宝的各种营养成分的摄取的前提下，做到荤素搭配，营养均衡，样式丰富，不要让宝宝挑食哦！
再有就是多带宝宝出去走走，即能多晒晒太阳，补充补充钙的吸收，不要天天待在家里，不出门。还可以让宝宝适当锻炼锻炼身体，增强宝宝的体质。
接下来就是家长需要督促的哦！例如：
1、要让宝宝养成勤洗手的好习惯，尤其是吃东西之前、更要洗手啦！
2、就是增减衣物。家长一定注意宝宝冷时加衣服，热了不要捂着宝宝，及时退掉外套。根据天气情况注意增减宝宝的衣物，保证宝宝不感冒！
相信宝宝抵抗力提高了，勤洗手，还有及时增减衣物，宝宝就不会感冒的哦！
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