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总是把事情想得太多,担心别人会怎么想,这种情况该如何缓解呢?
自己的,的人,善良总是把事情想得太多,担心别人会怎么想,这种情况该如何缓解呢?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.人人都会有情绪和思虑,妄想。首先不用过分担心。重要的是,我们能从中获得反思和成长,获得修身!
2.至于你问题根本就是想摆脱烦恼,活的轻松洒脱:
从细微处来说,要想活的轻松洒脱,最好的方法就是不问琐事,不为琐事所扰。
想要摆脱琐事带来的烦恼,最好的办法就是放宽心胸。
自己的烦恼痛苦就是自己的心魔,能将其降服者,只有我们自己。降服心中魔鬼,自然活的轻松洒脱
3.至于别人的想法:
就算是孔圣人。也避免不了被人非议!人贵在自我修养!只要有自我修养,他人想法如浮云遮蔽太阳!浮云是不可能对太阳有所损害的。
只要能提升自我修养,外在的非议毁誉根本就不算什么了!
明代王阳明对待诽谤非议态度:遇谤不辩!
用坦然心态,应对非议,拥有不辩的胸襟!浊者自浊,清者自清!心境坦然,最终会在事实面前不攻自破。
建议您可以多研究学习一下阳明心学!强大自我内心。洞悉世事人心,挣脱束缚。开启终极人生智慧
回答于 2019-09-11 08:43:50
总是把事情想太多,担心别人会怎么想,这种情况该如何缓解呢?
回答:这种情况只会出现在善良的人身上,正是因为善良,所以会多想,善良虽好,但是这可能会在未来的某一天害了你。
在感情中,被伤害的人通常都是多愁善感的类型的,在恋爱中,被抛弃的也总是最深情的那一个人,即便是在友情中,被欺骗的也只会是太重情义的那一个人。
善良虽好,但是也要适度调配,在该善良的时候善良,在不该善良的时候拒绝善良,保持小善良,拒绝大善良。
小善良比如你给乞丐一块钱,当你发现他是个职业乞丐,是个骗子的时候,你的损失只是一块钱。
而大善良则不同,有人对你说自己缺几十万,而你义不容辞的借给了他,结果他拿去赌博赔的血本无归,你的钱也回不来了,他也无力偿还。
对别人善良是一种善良,对自己善良也是一种善良,不去坑害别人,既是一种善良,而对别人坏,是一种坏,那么对自己不负责任,也是对人的一种迫害,也属于一种坏,所以,在对别人好的同时,也要对自己好,才是真的善良。
我属于这样一众人,总是会多想,总是会多愁善感,很多时候都会去回忆曾经的事情,晚上甚至睡不着的时候都会反思自己这一天所作所为有没有对别人造成不好的影响,而这样的折腾自己最后得到的往往和想象中的不成正比。
我曾经写小说的时候拥有一个书友群,群里面有一些看我书的朋友,我每个月发了稿费都会给他们发红包,以此来增进感情。
在疫情的时候,我又对距离武汉较近的书友嘘寒问暖,生怕他会保护不好自己而感染病毒,甚至于我可以白给他们钱祝他们渡过难关。
而这样的善良换来了什么呢?
当我在群里的一张照片不小心删掉之后,求助一名书友,而他却对我说,自己没有时间去帮我照照片,过了几分钟之后,他又开始在群里大呼小叫的热聊了起来,有时间去聊天,没有时间帮我做这样一件小事情。
还有一位姑娘,因为我写作的方向是男频,所以姑娘很少,而这位姑娘说话总是柔中带刺,总是要怼你,让你不舒服,因为她是女儿身,所以我给了她许多特权,怼也没有关系,但是长久以来,这个姑娘没有意识到自己对我造成的言语伤害, 反而是变本加厉起来,无奈之下,我解散了那个群。
原因是那个姑娘引起的,但是有趣的是,我害怕将其踢出群而让她受到伤害,我就把整个群完全解散掉了,即便是在最后,我也保持住了属于我一个人的善良。
多想想自己,少想想别人,对自己好,也同样不失为一个善良的人。
曾经在北京火车站,我的身份证丢掉了,为了回家不得不办理一张临时身份证,然而北京人群太多,丢失身份证的人数也不少,大冬天我排队两个小时候,几个小年轻冲过来插队。
他们岁数不大,也就是十六七岁,个头不高,而且瘦小,如果干仗的话,我输的几率不是很大,但是我让位了,我感觉他们会不会很着急,或者是急着回家,而最终的结果就是我耽误了我的买票时间,成全了他们。
我听说过一句话,叫做人不为己天诛地灭,与其成全别人,不如先成全自己,在你拥有足够的能力之后再去帮助别人,也不失为一种最佳的方法。
在关心别人饿不饿,渴不渴的时候,看着自己瓶子里面的半瓶水不如问问自己的肚子,然后根据实际情况斟酌着分给别人一些必要的帮助,而那些不需要帮助的人,就避免伸出援助之手。
因为你的多愁善感,很多时候其实你比别人更加需要帮助,善良虽好,但是不要让它害了你,因为对自己差,才是最大的恶
。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你在意别人的看法,也活在这样的环境中,只要学会为自己活着,改变就可能会发生。如果你适应,保持这样也没问题,那继续下去;如果你觉得难受需要改变,那去勇敢尝试吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
看到这个问题,我实在忍不了要说几句,我以前也总是这个想法。当然我没有前面回答的那么专业,就是我自己个人一点感受。自己和别人说完话,总是在想别人会怎么想,其实这个事吧,想明白两点就行,第一、自己的一言一行都是自己的性格,风格,别人爱怎么想怎么想去;第二,可能有点扎心,就是其实别人真的没有自己想的那么在乎自己说过什么做过什么。所以,人就活这一次,干嘛那么在乎别人的看法呢,多少年后都是恢复出厂设置了。
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