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孩子专注力、坚持性不够,是小时候的玩具太多造成的吗?为什么?
孩子,专注,玩具孩子专注力、坚持性不够,是小时候的玩具太多造成的吗?为什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴能有幸回答您的问题,我是头条育儿领域创作者斌妈。
孩子有些方面是需要引导,有些方面是需要训练的,您指出的专注力,就是可以训练的范畴。
训练的方式方法最简单的就是格式化和口诀化,什么是格式化呢?
格式化指的就是把某一件需要训练的事情,做一个标准化规定。例如您在训练孩子专注力的时候,可以从初级目标,专心阅读五分钟开始作为一个定量,经过一段时间的持续训练,最终达到在多少时间内完成作业。什么是口诀化?口诀化指的是把要做的事情,用朗朗上口的语言,让孩子记住做这件事情的要领,比如说,训练专注力最好的方式就是帮孩子培养阅读习惯,那么阅读的时候我们可以把阅读的方法做一个口诀化,如:眼跟嘴,发出声,手捧书,坐端正。然后把这个口诀教给孩子,让孩子熟记,再按照这个口诀来执行专注力的培养,切记鼓励要贯穿训练的前后,不要去放大瑕疵,要去放大孩子的丁点进步。
希望我的回答可以给您一些帮助,祝您的孩子越来越健康快乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
专注力是一切学习的基础,也是孩子适应环境的基本能力之一。“天才,首先是专注力。”
孩子专注力不够,绝对是多方面的原因,造成的。关注孩子专注力的家长往往会从各个方面有意识的注意和培养,而对孩子专注力不太了解的家长朋友们往往一步错、步步错。甚至找不到“病因”。
不管是孩子还是成年人,专注力都是因为各个方面发展良好所展现出来的优秀品质之一。就像你说一个军人的战斗力不足,可能是体能较差,可能是没有战术素养,可能是武器装备不好,等等原因。但不能说,一个军人战斗力不足就是因为枪不好。所以说,玩具太多仅仅可能是导致专注力不足的众多“元凶”之一。
一、我们先来说说一个“小战士”的“战术素养差”带来的专注力不足。
髓鞘化不良、触觉敏感、听觉发展不足、重力感发展不足、能量不足等,会引起孩子专注力不足。
髓鞘化是专注力形成的生理基础。因为我们的动作是需要神经细胞像接力一样,把外界刺度激传递给大脑/脊髓,它们处理了以后再传回去。而神经细胞怎么传递刺激?就是靠电流来传递,一个知接一个传输电流。
髓鞘化品质良好,信息之间的传递才能快速准确,我们才能反应迅速。被针刺到会缩手,见到蛇会逃跑,遇到危险会迅速逃离。髓鞘化品质良好,孩子才能保持高度的专注力,一见就懂,一学就会。
许多家长因为太爱孩子而“无意”地破坏孩子的这种专注力!
给孩子买特别特别多的玩具,且每次孩子玩都全部放出来
孩子在专心画画时,家长在旁指手划脚;
边让孩子玩玩具边喂饭或者边看电视边喂饭;
孩子在开始学习用手抓食时,家长因为讲卫生而不让孩子抓食;
孩子在专注地搭积木时,家长一会儿喂孩子喝水,一会儿给孩子抹汗,问这问那……
家长这种所谓的“爱”干扰了孩子髓鞘化的进行,孩子的专注力被打断,髓鞘化的过程也被迫中断,长期下去,孩子就形成了惯性断电或漏电。
脑网络断电或漏电时,孩子做事就容易分心。
年龄小时表现在玩玩具时,每种只有三分钟热度,玩一会儿就扔掉玩另一个;而到了学龄期,孩子就会各种兴趣班都尝试一下,但总是半途而废。
作为家长,需要从孩子一出生就有意识地保护和培养孩子的专注力,要从小保护孩子的专注力。
许多家长对学龄前的孩子专注力问题认识不够,总认为孩子长大了,控制能力好了;孰不知这种观念不但让孩子饱受“学不进、成绩差、被批评、不自信”之苦,自己也承受了为孩子的未来而担忧之苦。
首先,家长要注意保护好孩子的专注力。
在孩子专注做事时,只要没有立即的危险都不干扰、不打断、不干涉;只要孩子不请求帮助,都不要主动去帮忙;在孩子动作慢时,也不要催促。
另外,家长要以身作则,专注做事,做好榜样。
二、接下来我们讲讲“小战士”的“体能训练”
首先我们讲到孩子饮食的部分
早餐不要吃或者喝含糖量较高的食品
这种含糖的食品会让我们的血糖飙升,一旦飙高之后很快就会降下来,那孩子在血糖飙高的的时候他会非常的亢奋,一旦血糖低下来的时候,他就会显示出非常的不专心,所以说我们尽量减少一些过度甜的食物给孩子吃 ,建议吃一些蛋白较高,含矿物质,像蔬菜水果,维他命比较高的食物,就像豆浆牛奶会比奶茶要好的多。
再一个讲到睡眠的部分
那睡眠我们分两种
有些孩子是睡不够
有些孩子是睡不好
很多孩子到了晚上会玩手机,打游戏,可能很晚才睡觉,那这样,到第二天上课一定是精神不好,会不专心。建议手机等电子产品到周末的时候才让孩子使用。
睡不好,比如有的孩子过敏,像鼻子过敏,还没有办法呼吸到足够多的氧气,会有张开嘴巴呼吸,甚至打呼的现象,如果出现这种情况,建议找专业的医生解决,因为睡不好处理影响孩子的专注力,还会影响他生长发育。
第三个运动
常常有听到一些家长抱怨
因为孩子上课不专心, 下课老师让他罚站,不许出去玩,或是在教室罚抄写,结果到下一节课,孩子更不专心,更动更闹,因为对孩子来说,课间活动让他动一动,下一节课是会更专心,你剥夺了他运动去发泄他精力的权利,反而他会更加躁动不安,适量的运动对孩子的专注力是有帮助的。所以说我们建议,到了周末和节假日,应该让孩子多运动,去踢踢球,游游泳,户外爬山等等,任何的运动其实对孩子的专注力是有很大的帮助的。
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希望更多的家长,了解孩子,理解孩子,真正帮到孩子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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