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容易感冒吃什么食疗以后就不会容易感冒?
免疫力,容易,的人容易感冒吃什么食疗以后就不会容易感冒?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
容易感冒吃什么食疗以后就不会容易感冒?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好,我是乐乐爱猫爱生活,感谢您的邀请!容易感冒吃什么食疗以后就不会容易感冒?高兴回答你的提问,以下几点:1,生姜加红糖,可以出一身汗,然后可以去寒气,不会容易感冒。2,柠檬加上蜂蜜水,两三天喝一次,不会容易感冒。3,白萝卜加冰糖,早晚喝不容易感冒。4,银耳加冰糖,在加百合,再加枸杞,一起炖吃了不容易感冒。5,雪梨加冰糖一起炖,早晚吃不容易感冒。希望我的回答能够帮助到你,谢谢收看!
回答于 2019-09-11 08:43:50
正气存内,邪不可干。这是中医的养生原则,要想不受感冒病邪的侵害,培养正气也就是增加免疫力是最重要的!而增强机体免疫力不能单单凭借食疗,要提倡一个健康的生活方式,包括饮食营养运动,心理,社会道德完美结合才能做到。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃什么,那要看你是相信中医还是西医了。中医的理念是脾胃虚弱,百病生。意思就是要增强脾胃的功能,多吃益脾胃的食物,比如,淮山药、红枣、还可以根据体质调理等等。西医是补充维生素C为主,达到提高免疫力的目的,就可以预防感冒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常食用黑豆豆浆。黑豆中有花青素能预防感冒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我从来也不大感冒,
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先:食补应该是一种常态,临时抱佛脚是没有用的;其次:感冒首先应该排毒,而多数人感冒食欲又不是很好,这个时候补不是第一位的,应该是吃多吃、多喝、多睡才能多排泄;复次:如果是孕妇或者儿童感冒,应该及时去医院就医,虽然药物对胎儿或儿童有害,但如果是病毒性感冒,感冒病毒同样也有危害,两害相权取其轻,除非不食人间烟火,但不食人间烟火也就不会感冒了,感冒也不应该食疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
简单的来说一下,我也不是专业的。就拿我家里面的人来说,我爸妈的话也是比较容易生病的,一年要感冒好几回,就是说每每一个季度都要感冒,反正有的时候就是感冒才好呢,又要感冒了就是这种还有一个事就是随便凉到一下,随便喝点冷水就就感冒。穿少了一点衣裳就感冒,还有孩子也是有的时候就是一个月啊,差不多一两个月就要感冒一次,就要去输液。频繁的这样,所以我觉得,这个其实跟自身的免疫力是息息相关的。 还有一方面的话,平时要多锻炼身体,多提高免疫力,还有一个小孩子的话,就是如果肠胃不好的话就容易生病,所以说最重要的是首先要调理好肠胃。如果肠胃不好,脾胃虚弱,肠胃里面吃下去的东西不容易排泄出去,然后在里面容易上火,一旦肠胃里面上火,然后接着就嗓子发炎感冒就接着就来了,我只是会形成一种恶性循环。
回答于 2019-09-11 08:43:50
姜汤喝点!
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