您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

手机是我的最爱，眼睛也是最爱，怎么做到两者兼得？

手机,眼睛,长时间手机是我的最爱，眼睛也是最爱，怎么做到两者兼得？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

手机是我的最爱，眼睛也是最爱，怎么做到两者兼得？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

当手机与眼晴都成为“最爱”，其中的矛盾如今是否显得那样不可调和？

手机里有太多的未知，它丰富强大的实用功能让多少“眼晴”欲罢不能？现如今常听到一些对使用手机方面的测试，比如一天不用手机会怎样？一个月呢？甚至还有如果你一年能坚持不用手机可奖励数十万美金之说？可见这手机已成现代人不可或缺之物，要离开它仿佛就成了那难以想象之事？

若想做到“手机”“眼晴”二者兼得，目前好似无解、看似困难？但仍存那唯一之法便是“自制”，明白合理限时使用方为正道！

从长远看“手机”和“眼晴”也许会以另一种方式结合，现在的手机形态或已消亡，被另一种智能体验所取代，那样便可能实现真正的人机一体，不用再担心这“久视伤眼”之痛，“所见便是所想”也许那就是真正的“二者兼得”吧？






回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我是热爱音乐更热爱生活的非著名合唱演员。

手机是个好东西，看手机一时爽，一直看一直爽，这是现如今大多数人的感受，那我们应该如何在保护眼睛的前提下尽可能长时间的使用手机呢，我这里推荐几个我一直在用的方法：

1、将手机调整为护眼模式。现在的手机都拥有这个功能，开启护眼模式之后，屏幕会变得比之前黄一些暗一些，光线柔和一些，没有那么白。可能刚开始会不适应，但是看长时间手机会很舒服，因为护眼模式会减少蓝光的量，从而保护眼睛。

2、在夜晚使用手机最好有一点灯光。好多朋友都愿意在睡觉之前刷一会手机，这几乎成为了睡前的必修课，有的人还愿意关灯看手机，殊不知这种做法会非常伤害视力，因为关灯看手机，手机的全部强光会直接进入眼部，眼睛可能会无法适应这种巨大的差异，非常容易造成视力下降。

3、利用投影、电视来投屏使用手机。这是一个非常好的手机使用方法，尤其是投影，对于视力的损耗降低非常多，而且还会非常爽。

4、保持与手机的距离，尽可能保持30公分的距离，尤其是在躺着看手机的时候，不要长时间保持一个方向看手机，不然会造成一边视神经压迫，造成视力下降。

以上是我了解的方法，来缓解手机对于视力的伤害，但是还是尽可能适当使用，不建议长时间用眼，希望我的回复可以对你有帮助，谢谢

回答于 2019-09-11 08:43:50

合理、适度。成年人要学会把握分寸

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.平时找一个手机以外的事情做，让自己忙起来。

2.规定自己每天手机只充一次或两次电，快没电了迫使自己干别的事

3.尽量减少娱乐app的数量，限制自己的欲望

4.关键是控制好自己，有条件的话找个人监督，说不定缘分就来了，哈哈哈

回答于 2019-09-11 08:43:50

手机是我的最爱，眼睛也是最爱，怎么做到两者兼得？







现在的人都喜欢玩手机，因此现在的人视力也总是出问题。要想玩手机的同时也保护好眼睛，建议做好以下几件事：

1、将手机屏幕调暗一些，手机屏幕太亮的话容易给视觉造成刺激。

2、玩手机的时候不要离眼睛太近，要保持适当的距离。

3、玩手机一小时后要适当看一看远处，让眼睛放松一下，也可以做眼保健操缓解视疲劳。

4、关灯后不要再玩手机。

5、平时注意补充维生素，多吃蔬菜、水果。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实成年人更要管控自己，知道什么该做什么不该做，既能保护自己的眼睛，又能为孩子们树立正确的行为规范。

回答于 2019-09-11 08:43:50

 1/3    1 2 3 下一页 尾页