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心理学可以学到什么?
心理学,自己的,情绪心理学可以学到什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
心理学与我而言:它是一门可以帮助“我”找到“我”的钥匙。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先可以把我一般人的心里,更进一步可以为一部分心里患者解除忧虑,更深一层的,结合中华周易文化,可以通过一般行为,完成“读心”
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、懂得自己、他人、社会;
二、变得成熟、豁达、圆融;
三、成就自己、家庭、事业;
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理学是一门包含进化论,生物学,医学,社会学,认知行为学的一个综合理论。它之所以被独立出来成为一门学科,就是它既和上面这些学科有关,但又不完全属于以上提到的这些学科的理论。
在学习心理学时,需要了解哪些属于心理问题,哪些不是。所以你必须了解和区分。当你了解了这么多相关的学科理论时,你的认知会升级,你的思考会更深刻,不再受表面现象迷惑。
有个术语叫“心理防御机制”。在成长的过程中是用来保护我们的,但是用的不好用的过度反而就是阻碍我们的。而大部分心理相对不够健康的人,就是在生活工作中,过多的使用一些不太恰当的防御机制,导致了很多的困扰和麻烦。让人绝望的是,很多时候我们连意识层面都没有觉知,就这样恶化下去。
学习心理学,能够认知和识别自己常用的防御机制是什么。能够提高自我情绪的觉察能力和管理能力,更好地与他人建立更加安全亲密的关系。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理学可以让我们更好的认识自己
可以让我们去感悟生命
心理学让我们包容别人
心理学让我们处理好人际关系
心理学让我们的人生过得更精彩
回答于 2019-09-11 08:43:50
我在上心理学研修班之前认为心理学可以了解自己洞察人心,其实心理学远比我们认为的更科学更广泛。
心理学作为一门独立的学科,涉及的研究范围非常广,但它的主要应用于其实是描述、解释、预测和控制。
期间除了可以学到一些心理学理论外,还有测量学、统计学、研究法等,还是很复杂和多元的。
如果你要进修,建议深入了解后选择一个自己喜欢的方向。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正确的认识自己
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以学到人的思想和行为的方方面面,小到个人大到群体。比如说,知道吃什么东西健康后,会去做,而不是继续吃垃圾食品。比如说,更了解自己,不跟自己较劲,让心态更平和。比如说,了解到抑郁症的症状和后续发展,会帮助免于不好的后果。比如说,知道吃野生动物的心理之后,就可以进行相应的引导宣传,让其进入到保护野生动物的行列中来,从而为整个生态环境做贡献……
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