您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

土豆丝红薯丝适合一起烙饼吃吗？

红薯,土豆,烙饼土豆丝红薯丝适合一起烙饼吃吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

土豆丝红薯丝适合一起烙饼吃吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以一起烙饼，因为都是淀粉类植物，加在一起烙饼会很香甜，好吃。红薯中含有较高含量的维生素、纤维素、淀粉、人体需要的氨基酸、蛋白质及多种矿物质，含糖量较高，吃起来甘甜，有抗癌、保护心脏、减肥等功效，有“长寿食品”之美誉。红薯丝烙饼和土豆丝饼是好姐妹，不过论口感，红薯丝烙饼更好一些，有些甘甜，还有嚼劲。





回答于 2019-09-11 08:43:50

可以，1，先把土豆和红薯切丝泡入冷水中，2，再把面粉和水按适当比例调和成面糊。3，捞出冷水中的土豆丝和红薯丝倒入面糊中拌匀放入适量的盐，根据个人口味喜好放入其它调料，就可以烙饼了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

土豆和红薯是可以一起吃，一起吃会让淀粉的摄取更加丰富。吃火锅麻辣烫的时候，红薯片和土豆片也一起吃呢，所以土豆丝和红薯丝也可以一起烙饼吃哦。今天中午刚刚做了土豆丝红薯丝的小饼，我来分享一下做法吧~

土豆和红薯中都含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、氨基酸等营养成分，可以促进人体内循环系统，维护消化系统健康，同时可以帮助人体清理残留毒素和杂质，还有多种营养成分，可以满足人体营养需求。

营养更丰富~双薯丝饼

食材：土豆一个、红薯一个、鸡蛋一个、香葱两棵、鹌鹑蛋两个、面粉适量

调料：食用油、盐、胡椒粉

步骤：

1. 一个小土豆和小红薯，洗干净去皮；

2. 取一只碗，把土豆和红薯擦成丝，加入适量的面粉，香葱洗净切碎，打入一只鸡蛋；

3. 放入少量的水、盐和胡椒粉，搅拌均匀，放置10分钟左右；

4. 煎锅放少许油，热了之后，放入煎蛋模具，把薯丝夹在里面，铺平；

5. 用筷子把中间弄出一个小坑，打入一只鹌鹑蛋，放在正中间；

6. 待薯丝饼定型后，取出煎蛋模具，再弄第二个饼；

7. 一面煎熟后，翻面继续小火煎制；

8. 两面变金黄，可以闻到香味，就可以出锅装盘。

把土豆丝和红薯丝搭配，佐以香葱和蛋，非常好味道，而且营养全面。












回答于 2019-09-11 08:43:50

通常来说，土豆丝烙饼会做成咸口的，而红薯丝由于本身偏甜所以会做成甜口的。如果土豆丝红薯丝放在一起做，调味时该加盐还是糖呢？不过萝卜白菜各有所爱，您也可以试试，自己吃着好就成！

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以的，它两应该都属薯类，应当是可以同食的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

完全可以，我觉得烹饪不需要遵循什么规律，只有大胆尝试才能创新

回答于 2019-09-11 08:43:50

最好不要一起烙，红薯和土豆所富含的营养，也是有一定的不同的。大家也要知道，红薯它其实营养价值比较齐全，它富含了钙物质还有维生素等元素，它可以促进骨骼的生长，也能够给人更多的好处，经常吃还可以起到减肥效果。而一般情况下，新鲜的土豆它富含了大量的淀粉还有蛋白质元素，经常吃的话能够补充人体内的糖分物质，同时也可以提高能量，还能够起到一定的抗饿作用。当然，它也富含了少量的脂肪元素还有粗纤维物质。

 1/2    1 2 下一页 尾页