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当你对自己极度不自信的时候，你会怎么做？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
当你对自己极度不自信的时候，你会怎么做？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
身体状态，最近的心理状态等都会影响到我们的自信水平。
我自己的经验时，生理期的前一周会有身体紧张的情况出现，这个时候也会使得我心里感到紧张。容易感到极度的不自信。
我所做的就是忍着，因为我非常清晰的知道，这只是暂时的感觉，终会过去的。
希望我的经验对你有启发。
回答于 2019-09-11 08:43:50
选对自己的路，学习别人长处，不在别人怎么说，自强不息，往前走，阳光灿烂。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好！很荣幸有机会回答你的问题
“对自己极度不自信的时候”说明不是从小就不自信，只是阶段性的。阶段性的不自信每个人都会有，只是如何看待并度过这个阶段性的不自信比较重要。从你的提问中来看，希望获得“不自信阶段的”解决方案。下面是我屡试不爽的方式，但愿对你有所帮助。
1.回顾自己陷入不自信状态前发生了什么，或者说是因为什么事给了自己打击或挫折，让自己进入了“不自信”的状态，先找到根源。找到根源一来可以协助自己看清问题的本相，二来可以避免以后自己在同样的事情中再次走入“不自信”的圈子；
2.根据找到的根源，找出类似事件中自己做得比较不错的，反复回顾曾经成功的那个自己，肯定自己的能力和心态都完全可以走出当前困境；
3.看看当前是否有类似自己可以做得特别成功的事情，如果有就去做，继续巩固自己的自信心，如果没有类似的，就做其他自己平时就特别擅长的事情，总之就是反复巩固上一步中的自信心；
4.巩固了自己的自信心，再回头看让自己受挫的事件，你会发现，事情没有那么糟糕，甚至你会发现自己在那件事情上已经有了一种甚至好几种解决方案，突破了自己曾经的挫折，信心会更上层楼的同时，会发现自己的思维更发散了。
最后，衷心祝愿你越来越好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要正确看待自己，找出自己的优缺点，让优点长处发挥，获得自信，有自我获得感，让自己觉得只要努力就可以克服一切困难，建立自信，同时不要过分在意别人对自己的看法，走自己的路让别人无路可走
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是最棒的，我能行，我比谁都优秀，我能挣大钱，我长得又帅又有才华，为什么不自信，不要小看了自己，你真的很棒，看看周围人崇拜和羡慕的眼光……
回答于 2019-09-11 08:43:50
曾经对自己极度不自信的时候，我选择了静下心来，默默的看了几十本各行各业的专业书籍来充实自己，有法学的、哲学、文学、军事学、经济学、社会学。
我总觉得吧，人不自信不是坏处，但关键是你如何去处理这种不自信。
首先就是要分析，你的不自信来自哪一方面？
然后，再有针对性的制定机会，去改变你的弱势方面，去通过自己的努力提升自己，让自己在某一方面能够达到充实的程度。
如果你觉得自己知识涵养不够，就去多读书多学习。
如果你觉得自己性格较差，你就去多修身养性。
如果你觉得自己身材较差，你就去努力锻炼健身。
如果你觉得自己外貌较差，你就去学习化妆打扮。
如果你觉得自己经济能力差，就去努力工作并且试图开创副业理财创收。
不自信不可怕，可怕的是被不自信打败。
回答于 2019-09-11 08:43:50
极度不自信的时候，可能遇到失败挫折，或者很在乎某件事的结果而不信任自己能否取得成功。
如果是遇到了失败挫折，我会很难过和遗憾，也会去分析失败的原因，可能是自己目前的努力和能力还达不到，那就积极去自我提升和加倍努力～
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