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天天晚上失眠怎么办?白天还要带娃?
都是,你的,睡眠天天晚上失眠怎么办?白天还要带娃?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
还有,孩子有问题的父母,求您放过孩子,放下孩子,不要管的太多,给孩子正确的人生观教育,还孩子自由,别给孩子过多压力。互联网一代,少接触电子游戏和色情网站等成瘾东西,也别再用药物残害孩子了!!!
最后,我可以告诉大家,我自己曾经就是一个所谓严重心理疾病的患者,长达二十多年,无论多么的绝望和无助都经历过。现在,我已经重生了。我希望把我用血泪换来的经验分享给大家,希望能够帮助更多的还陷在痛苦的无底深渊中的人走出来。希望能够挽救更多濒临崩溃的家庭和孩子。
认为自己存在所谓心理问题,并想办法去解决它,是所有痛苦的真正原因和开始,随着解决的过程,痛苦越来越大。这就是正常人与所谓心理疾病的人的根本区别。人生中所有现实问题都一样如此,不解决是最好的解决。无为而无不为。大多数人活反了,所以痛苦。
很多人都说放不下,没有什么是放不下的,人死的时候都的放下,没有谁能把它带走。不放下就得继续背着,继续痛苦,没有选择,也没人能帮你放下。放下的唯一方法就是接纳,接纳别人和自己经历的一切,接纳一切可能的发生!
有感触的朋友,希望大家多多转发,帮人就是帮己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有这种情况,我是一个很乐观的人,没有烦恼,所以不存在睡眠问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃点药调理调理吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
适当的休息
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个可以多出去走走呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高只能回答您的问题,我也是两个孩子的宝妈!这些我都经历过我也能理解,但是我以前我的睡眠相对来说比较好。但是你的话应该是想的比较多的,我那时候也是的,可以让家里人帮助带带!现在 宝宝大 了反而自动好了,不要想那么多,保持愉快的心情,一般都是操心宝宝的原因,所以放轻松会好点的。希望我的回答对你有帮助
回答于 2019-09-11 08:43:50
多锻炼身体,然后不要想太多。多看看书,多跟外面到朋友接触,让自己的神经放松下来
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