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我是一名初二学生,本月23-24日要考试,我很慌怎么办?
自己的,考试,是因为我是一名初二学生,本月23-24日要考试,我很慌怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴能回答你这个问题。
要考试了心里很慌,说明你很上进并想取得一个好的成绩。
怎么让心里不慌呢?我认为要在以下几个方面做好:
认识自己
先思考一下,自己的学习处于什么状态
准备充分自己如果一直学习不错,考试前紧张是因为太想考好,这时需要做的是要有信心,这不过是又一次证明自己的机会。
暂时落后如果平时成绩不理想,那么你再慌也没什么意义,找出自己学习的问题,把功夫用在平时,坚持下去,一步步提高自己的成绩。
心里没底自己学习一般,或者时好时坏。大部分同学都属于这种情况,这就需要好好反思自己的学习问题。成绩要进一步,需要在你的学习习惯上,学习状态调整上多想办法。另外也要有平常心,每个人的天分不同,你只要努力了,坚持了,做到不后悔就可以!
认识考试
不同的考试,对应着不同心态
小型考试平常的测验,态度上需要认真。通过考试发现自己的问题,并及时的改正的错误。
大型考试期末或升级考试,心态上放松。平时学习的成果已经无法改变,做好自己,发挥出自己的水平即可。
中考高考全方位应对。因为这个话题比较大,你现在也不面对这种考试,我只简单一说。记住一点,越是大型考试越要保持平常心,怎么做到呢?这就是要清晰给自己定位,在前面已经说了,把功夫用在平时。
如何不慌
考试前做好自己该做的,认真复习,毕竟考试考的就是你平常的学习效果。
考试中掌握考试的技巧。相信自己现在就是最佳状态,考出自己真实水平。做题先易后难,会做的做对,不会的发挥,不要有失误就可以了。
考试后发下成绩后,不要光盯着分数,要看分数所反映的问题,查缺补漏巩固知识,为终极考试做准备。
相信只要你对自己有清晰的认识,沉着应对考试,发挥出自己的水平,就会越来越对自己有信心,为以后的中考高考打下良好的基础。加油吧,少年!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为你出现慌张的状态是因为你准备的不充分,对知识点还有遗漏的地方。建议你一定要先把教材把握好。把书中重点的知识点要重新梳理一遍。然后再看一看以前做错过的题。是因为马虎还是因为知识点没有掌握。如果是因为马虎下次认真就行了。如果是知识点没有掌握,那么要多做一些相关的题,再看一看教材把知识点掌握牢。考试就是检验自己学习成果的一次验收,不要那么紧张,要放平心态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
平时多流汗,战时少流血。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有什么可慌的,从小学到现在大大小小的考试也已经不少了,可谓是身经百战。淡定!淡定!
回答于 2019-09-11 08:43:50
慌张源于恐惧,也许是由于这期间你看书或者是复习较少。建议调整心态,首先想想其他同学的状态,是否和你类似,大家起跑线相同。所以你要放平心态。第二就是从点滴做起,分析自己的优势以及劣势科目。从基本的来刷刷题。慢慢找到一些自信心。最后就是公式,单词等等的,要慢慢定个计划,祝你成功。面对疾风吧少年。
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